家常凉拌西瓜皮，怎样凉拌西瓜皮的功效与作用

本文目录一览：

• 1、凉拌西瓜皮怎么做好吃又下饭?
• 2、西瓜皮更好吃的做法
• 3、西瓜皮怎么做好吃家常
• 4、西瓜的二皮怎么做好吃

凉拌西瓜皮怎么做好吃又下饭?

1、豉香的略微麻烦一些，但是也很快手。先把西瓜皮用盐腌一下，去除大部分水分。加上蒜蓉、豆豉辣酱、芝麻油、生抽等调料。拌匀即可使用，香辣爽口，特别好吃。

2、原料：西瓜皮400克、香菜2棵、小红椒若干、蒜1头、一盆冰水、一次性手套。用量：西瓜皮四块、姜一块、盐一匙半、糖一匙半、麻油少许、自制红油一匙（没有的话可以用一匙老干妈辣酱代替）、胡椒粉少许、生抽一匙、醋两匙。

3、凉拌西瓜皮：炎热的夏天凉拌西瓜皮是必不可少的。将瓜皮切成细长小块，用少许食盐拌腌二至三小时，沥去盐水，加酱油、醋、麻油等佐料伴食，是清凉爽口的凉拌菜。

4、削去西瓜皮的外皮，挖去红壤，洗净，切条。取小碗，放入盐、鸡精、蒜末、香油搅拌匀称，兑成调味汁。取盘，放入切好的西瓜皮，淋入调味汁拌匀即可。

5、喜欢甜味可以适当增加糖的量。如果喜欢吃辣，可以适量增加辣椒的用量，或者使用辣椒油来增加辣味。凉拌西瓜皮也可以加入其他蔬菜如黄瓜、胡萝卜等，增加色彩和营养。总之，凉拌西瓜皮是一道简单易做的家常菜，只要掌握好处理西瓜皮的技巧和调味料的搭配，就能做出一道既好吃又下饭的凉菜。

西瓜皮更好吃的做法

1、做法： 西瓜皮外层硬皮削去，再片去内层红瓤，洗净，切小丁，放盘内，参加精盐腌20分钟，滤去盐水，参加白糖、味精拌匀。 炒锅置火上烧热，放入花生油，待油热后投入花椒粒，炸出喷鼻味后铲去花椒粒，将花椒油浇在腌好的西瓜皮丁上，拌匀就能够吃啦。

2、西瓜皮可以用来做凉拌西瓜皮、清炒西瓜皮，还可以做西瓜皮排骨汤。凉拌西瓜皮的做法是：把西瓜皮白色的部分切出来，再切成小片，装到碗里洒上一些盐腌制十分钟。腌好的西瓜皮用凉开水清洗干净，放入适量的糖、鸡粉、麻油、胡椒粉、辣椒油、芫茜拌均匀即可。

3、凉拌西瓜皮 主料：西瓜皮、白醋、白糖、盐、香油 做法：西瓜皮洗净去掉一些瓜心。再把瓜皮去掉切条加少许盐腌制片刻。腌制好的瓜皮沥干水分，加入白醋。再加入白糖。加入香油拌均匀后放入冰箱冷藏片刻再吃。

西瓜皮怎么做好吃家常

1、炒西瓜皮好吃的做法有以下两种： *** 一：准备食材：西瓜皮、青椒、红椒、蒜、豆瓣酱、生抽。西瓜皮去瓤和绿衣，红椒、青椒、蒜切丁，将去皮后的瓜皮切小丁。锅中热油，爆香蒜末和青红椒，放入一小勺豆瓣酱炒香。倒入瓜皮丁，翻炒至变色，加入适量生抽，继续炒约三分钟即可。

2、西瓜皮的做法如下：凉拌西瓜皮，西瓜皮沙拉更好吃，通常你可以去除剩余的皮肤和红牡丹的内层，然后将其洗净，切成片，加入盐三或四小时，去除和去除水分，加入调味料和醋和芝麻油等调味料调匀。西瓜皮果汁，西瓜皮汁特别好。当你经常做它，你可以去除西瓜皮外层，然后切掉剩下的西瓜。

3、凉拌西瓜皮 原料：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。凉拌西瓜皮的做法：西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。绿豆西瓜皮汤 原料：绿豆100克，西瓜皮500克。

西瓜的二皮怎么做好吃

1、取较厚西瓜皮刮掉外面的硬皮，洗净，去掉大部分红瓤。将西瓜皮切成薄片，撒入适量盐腌制10分钟，清洗掉盐分，控干水分。青椒洗净，去掉籽切丝。红椒洗净，去掉籽切丝。大蒜拍一下，拍扁。小葱洗净切成葱花。锅里加入适量食用油，烧热，倒入青椒丝、红椒丝、大蒜爆炒。

2、瓜皮泡茶。将瓜皮洗净，用刀将上面的青皮切成丝。然后放在茶杯里，用开水冲泡。茶杯里漂浮着的绿色瓜皮，就像水中盛开的花朵。喝一杯真的很美！青青有一种甜味在口中回荡，这比普通的茶好得多。第三，红椒炒西瓜皮。将冬瓜去皮，切成细条，加盐。

3、西瓜皮的做法如下：凉拌西瓜皮，西瓜皮沙拉更好吃，通常你可以去除剩余的皮肤和红牡丹的内层，然后将其洗净，切成片，加入盐三或四小时，去除和去除水分，加入调味料和醋和芝麻油等调味料调匀。西瓜皮果汁，西瓜皮汁特别好。当你经常做它，你可以去除西瓜皮外层，然后切掉剩下的西瓜。

4、选择新鲜西瓜，吃剩的西瓜皮洗净，去掉外层的绿色硬皮。 将西瓜皮切成细条或薄片，方便入味。调味凉拌 将切好的西瓜皮放入大碗中。 加入蒜末、香菜末提味。 接着加入适量的醋、生抽、白糖进行调味，糖的加入可以中和醋的酸味，使口感更丰富。

5、西瓜皮半个、红辣椒3个、食盐少量、鸡精适量、食用油适量。把西瓜皮去除外皮，备用。把去除外皮的西瓜皮切成小块状，备用。去掉西瓜皮里红色的西瓜瓢，清洗干净，备用。把清洗干净的西瓜皮切成丝状，倒入少量食盐，腌制一会。直至西瓜皮腌制出水份后，沥干水分。

6、原料：厚皮大西瓜、盐、生姜、白糖、味精、腌制的辣椒。选皮厚的大西瓜半个，西瓜洗净后，用勺子或是用刀，取出瓜肉。瓜肉不需要弄太干净，留一点红壤比较好看。用水瓜削皮刀去掉西瓜青皮，多削一点，把西瓜皮上的筋去掉，切成均匀的1厘米宽的长条状。

关于家常凉拌西瓜皮和怎样凉拌西瓜皮的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。