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芹菜炒香干怎样做,出锅鲜香清脆又营养,一家老小都爱吃呢?
1、准备材料:将芹菜洗净,去掉老叶和老茎,切成段;香干切成薄片或小块;大蒜和生姜切成末;如果使用辣椒,也切成小圈或丝。焯水:将切好的芹菜放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后用冷水冲凉,以保持芹菜的脆嫩和翠绿色。热油炒香:在锅中加入适量的食用油,油热后放入大蒜末、生姜末(和辣椒)炒出香味。
2、之一步食物提前准备:麦芹一把,香干6片,倒入小米辣辣椒干大蒜进行爆香倒入香干煸炒一会儿,辣椒干切条麦芹清洗切条预留香干清洗切条预留,小米辣2根,辣椒干切条麦芹清洗切条预留香干清洗切条预留,小米辣切成丝预留。
3、准备食材:将芹菜洗净,去掉老叶和老茎,切成段;香干切成薄片或小块;大蒜和生姜切成末;如果使用辣椒,也切成小圈或丝。热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后放入切好的大蒜末和生姜末,炒出香味。炒香干:将切好的香干放入锅中,用中火翻炒至两面微黄,这样可以增加香干的香味。
4、准备材料:将芹菜洗净,去掉老叶和老茎,切成段;香干切成薄片或小块;大蒜和生姜切成末;如果使用辣椒,也切成小圈或丝。焯水:将切好的芹菜放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后迅速放入冷水中浸泡,以保持脆嫩和翠绿色,然后沥干水分。
5、快速翻炒:将所有材料快速翻炒均匀,直到芹菜变得翠绿,出锅前可以尝一下味道,适当调整。出锅装盘:将炒好的芹菜炒香干装盘,即可上桌享用。【小贴士】芹菜选择时,尽量挑选新鲜、颜色翠绿、无黄叶的。香干煎的时候不要急火,以免外焦里生。焯水可以保持芹菜的绿色和脆度,也能去除一些草酸。
6、准备食材:将芹菜洗净,去掉老叶和老茎,切成段;香干切成薄片或小块;大蒜和生姜剁成末;辣椒切成圈(如果使用)。焯水:在锅中烧开水,加入少许盐,将切好的芹菜段放入开水中焯水1-2分钟,捞出后迅速放入冷水中浸泡,以保持芹菜的翠绿色和脆嫩口感。
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