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十款凉菜做法大全,清爽可口夏季必吃无疑
1、凉拌木耳 木耳用温水泡发花样菜式做法大全家常,洗净沥干水分。加入蒜末、小米椒、生抽、香醋、香油拌匀。木耳爽脆可口,富含胶原蛋白,有美容养颜的功效。 凉拌粉丝 粉丝用温水泡软,捞出沥干水分。加入蒜末、香菜末、生抽、香醋、香油拌匀。粉丝柔韧爽滑,口感Q弹,是夏季补充碳水化合物的佳选。
2、制法:先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。
3、根据口味加入适量盐,拌匀; 再倒点麻辣油,搅拌均匀就可以吃啦花样菜式做法大全家常!【凉拌菠菜粉丝】这一道最适合夏天吃的凉菜,菠菜拌粉丝特开胃,搭配花生米又香又脆,做成下酒菜更地道。
小孩饭菜的花样做法
黑芝麻玉米香饭 材料:玉米、大米、黑芝麻 做法:把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅;加入适量的水,煮成玉米饭;把黑芝麻炒香;把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。
番茄炒蛋 将鸡蛋打入碗中,加入适量盐搅拌。热锅加油,倒入蛋液炒至凝固,盛出备用。锅中再加油,放入切块番茄炒至软烂,加盐和糖调味。最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。 鱼香肉丝 猪肉切丝,用料酒、生抽、淀粉腌制。热锅加油,爆炒葱姜蒜,加入肉丝炒至变色。
番茄炒蛋 材料:- 番茄2个(中等大小)- 鸡蛋3个 - 盐适量 - 白糖少许(可选)- 葱一根(切葱花)- 食用油适量 做法:- 番茄洗净后切成小块,备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散至蛋液均匀。
给宝宝吃的几种食物都很简单,也很有营养。其实宝宝的饭菜并没有你想象的那么复杂。只要肉和蔬菜搭配好,有些菜一起煮,就能满足基本的营养需求。
花鲢鱼头汤。做法:切下鱼头洗净,油烧开后将鱼头放入并略过油,放入葱姜,加入水煮,烧开后煮15—20分钟,待鱼汤变为奶白色,放入适当盐即可。给宝宝喝鱼汤,可别忘了把鱼脑和粘滑的鱼肉剔给宝宝吃。花鲢鱼丸做法:先将葱姜水煮好,放凉待用。
做法:将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。给力营养食谱对抗宝宝便秘;蔬菜牛肉粥材料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干;做法:准备牛肉精肉并磨碎。
年夜菜的花样菜做法,年夜饭的做法大全家常炒菜
1、做法:荷兰豆摘去老筋洗干净备用、香菇洗干净切片、红萝卜洗干净切片待用。锅里加入适量的清水,水煮沸后加入香菇片下锅焯水后捞起待用。锅烧热,热锅凉油放入荷兰豆下锅煸炒至断生。加入红萝卜和香菇下锅一同翻炒,翻炒所有食材熟透,最后下少许蚝油和盐提鲜调味,一起翻炒均匀即可。
2、酱爆鸡丁:鸡脯肉 200g、胡萝卜一个、淀粉少许、柿子椒1个、蛋清少许。将鸡肉切成小块,加盐、蛋清淀粉拌均腌制10分钟;胡萝卜和青椒也切同样大小的块;将酱油、鸡精、料酒、清水、淀粉兑成调味汁备用。炒锅放油,油热放入胡萝卜丁炒至变色。再倒入腌好的鸡丁滑散,熟透捞出。
3、接下来,我将与大家分享18道年夜菜的做法,简单易做又好吃,让你不再为做饭犯愁。首先,我们需要准备适量的猪皮,冷水下锅,放入葱结、姜片,再倒入料酒,充分的搅拌均匀,大火烧开,煮3分钟。猪皮煮好之后捞出,涂抹食用盐。不停地揉搓,把表面的灰尘杂质给洗掉。然后用清水清洗干净,之后用刀把表面的油脂给刮干净。
4、年夜饭菜谱十六个菜,2020年年夜饭菜单及做法,回家大显身手吧!红烧肉 原料:带皮五花肉1块,老抽2汤匙,料酒2汤匙,白糖2汤匙,大葱2段,生姜2片,八角2粒,陈皮1块,桂皮1块,香叶2片,清水少许,盐少许。
5、家常年夜饭菜谱大全:简单易行 凉拌菜类 凉拌黄瓜 准备食材:黄瓜、蒜末、生抽、醋、白糖、食盐、香油。步骤:黄瓜洗净拍碎,加入蒜末和其他调料,拌匀即可。 凉拌木耳 准备食材:木耳、香菜、红椒、生抽、醋、白糖。步骤:木耳焯水后过凉水,加入调料和香菜,拌匀。
小孩菜谱简单家常做法
1、- **做法**:将所有水果清洗干净并切成适当大小的块或片;如果是橙子的话可以直接剥皮使用。将所有准备好的水果放入大碗中混合均匀,最后淋上酸奶或者蜂蜜作为调味料即可享用。
2、以下是一些简单家常的小孩菜谱做法: 西红柿炒蛋:- 准备食材:西红柿、鸡蛋、盐、油。- 将西红柿洗净切块,鸡蛋打散备用。- 热锅加油,倒入鸡蛋快速炒散。- 加入西红柿块翻炒均匀,加入适量盐调味即可。 素炒面条:- 准备食材:面条、洋葱、胡萝卜、豆芽、盐、酱油。
3、番茄炒蛋 - **材料**:鸡蛋3个、番茄2个、葱少许、盐适量。- **做法**:- 鸡蛋打散加盐调味;番茄切块备用。- 锅中放油加热后倒入蛋液快速翻炒至凝固盛出。- 锅内留底油放入番茄块翻炒出汁后加入炒好的鸡蛋一起翻炒均匀即可。
4、推荐小孩爱吃的六种家常菜:干贝蒸鸡蛋、番茄肉末豆腐、清蒸龙利鱼。土豆炖排骨、番茄烧茄子、红烧土豆块,都很简单小孩子爱吃,营养均衡,色香味俱全。
5、番茄炒蛋 材料:- 番茄2个(中等大小)- 鸡蛋3个 - 盐适量 - 白糖少许(可选)- 葱一根(切葱花)- 食用油适量 做法:- 番茄洗净后切成小块,备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散至蛋液均匀。
面条菜的做法花样大全
1、凉拌面条菜:- 材料:面条菜、食盐、香醋、蒜泥、芝麻油。- 做法: 将面条菜洗净备用。 锅中水沸后花样菜式做法大全家常,焯煮面条菜花样菜式做法大全家常,捞出后立即浸泡在凉水中。 调制酱汁:在碗中加入食盐、香醋、蒜泥和芝麻油,搅拌均匀。 将面条菜从凉水中捞出,沥干水分后摆盘,淋上酱汁即可食用。
2、韩式炸酱面:将豆瓣酱、郫县豆瓣酱、蒜末、葱末、姜末、肉末等一起炒熟,再加入适量花样菜式做法大全家常的酱油、盐、糖等调味品,最后加入炒熟花样菜式做法大全家常的面条翻炒均匀即可。 担担面:将猪肉馅炒熟,加入花椒粉、辣椒粉、芝麻酱、花生酱等调味品,炒匀后加入煮熟的面条拌匀即可。
3、面条菜炖豆腐 材料:面条菜、豆腐、蒜末、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、食用油。做法:面条菜洗净后,用开水焯一下,捞出沥干水分。豆腐切块备用。
4、食用 *** 之蒸面条菜:将新鲜面条菜清洗干净,裹上面粉后放入蒸锅中,加入适量花生油调匀,开火蒸约十分钟。待蒸熟后,配合蒜泥、盐、醋和生抽等调料制成的料汁一起食用。 食用 *** 之凉拌面条菜:将新鲜面条菜焯水约三分钟后捞出,放入冷水中冷却,挤干水分。
5、清炒面条菜:这是最简单的做法之一。将面条菜洗净后切成适当长度,热锅冷油,先爆香蒜末,然后加入面条菜快速翻炒,加入适量的盐和少许鸡精调味,炒至面条菜变软即可出锅。这种做法保留了面条菜的原味,清脆可口。面条菜炖豆腐:将面条菜洗净切段,豆腐切成小块。
儿童饭菜的花样做法
1、蒸豆腐丸子 配料:豆腐、猪肉、鸡蛋、蘑菇、胡萝卜 做法:猪肉、香菇、胡萝卜、姜丝一起绞成块,然后放一个鸡蛋,加盐和少许料酒,顺时针搅拌,从虎口处揉成球状的菜;然后放在锅上蒸15分钟。撒上一些葱花,淋上香油和少许酱油。
2、放葱花装盘,这是晚上光线不好放厨房灶台上拍的。实际上很好看,而且味道不错,我家闺女吃了将近三分之二。
3、做法:大米、花生洗净后,一同入锅中加水煮成粥。煮至八成熟时放入核桃,待粥煮至粘稠,加一点糖拌匀即可。禁忌提示:体质较热的宝宝不宜食用。
4、个月宝宝不爱吃饭怎么办?快来学学以下几款适合9个月大宝宝的开胃食谱,给宝宝的饭菜加点新花样吧!萝卜番茄汤 原料:胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖。做法 胡萝卜、西红柿去皮切厚片。
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