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油菜炒香菇怎么做
准备用料。香菇、油菜、蚝油、十三香、鸡精。香菇洗净,去蒂,香菇切片儿。锅中放水烧开,放入香菇焯烫。将香菇捞出,在凉水中过一下,控干水份备用。油菜洗净,撕成小块儿。锅中放油烧热,放入十三香爆香,放入香菇,翻炒均匀。放入油菜,翻炒均匀,放入蚝油、鸡精调味。
油菜洗净沥干水分,香菇摘洗干净。将香菇撕成小块。锅内油烧热,放入油菜急火快炒。油菜炒蔫后加点盐盛出备用。将油菜摆在盘中,做点造型。锅内重新放油烧热,放蒜粒爆香。加入香菇翻炒。放适量白糖。适量蚝油。
首先准备好食材,香菇、油菜、大蒜等。把油菜掰开,用清水洗干净,然后把宽点的油菜从中间切开。把香菇去根,用清水洗净,然后用开水焯一下,捞出沥干水分,在把每一个香菇从中间切开。把大蒜去皮,然后用菜刀在上面拍一下,再切碎备用。炒锅里放油,油热先放入大蒜,翻炒几下。
油菜焯水捞出。 倒入食用油,葱姜蒜,大火爆香。 倒入香菇,大火翻炒2分钟。 加生抽、蚝油、鸡精,加水翻炒均匀。 放入盐、水淀粉,大火收汁。 油菜摆盘,放上香菇,淋上汤汁。 撒上红辣椒。 香菇又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。
春天孩子的下饭菜,提高抵抗力好帮手,荤素搭配完美组合,就是香_百度...
1、下面,我想分享一道简单而又营养丰富的家常菜——【春日豆角炒肉丝】,它不仅是提升孩子抵抗力的好帮手,也是荤素搭配的完美组合,吃起来格外香。材料:- 里脊肉 - 豆角 - 大蒜 - 食用油 - 酱油 - 淀粉 - 盐 - 老抽 做法: 将豆角清洗干净,切成适口的长段;里脊肉切成细丝,大蒜切片。
2、【豆角炒肉丝】豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。春天来了,给孩子做一道豆角炒肉丝,孩子的下饭菜,提高抵抗力好帮手,荤素搭配完美组合,一个字就是香。
3、- 大白菜烧肉圆:荤素搭配,大白菜吸收了肉圆的汤汁,非常美味。- 青椒炒肉丝:鲜香可口,的下饭菜。- 糖醋紫甘蓝:口感清脆,酸甜开胃。- 西红柿鸡蛋汤:经典家常汤,简单易做。第3天:- 牛肉炖胡萝卜:牛肉软烂,味道浓郁。- 麻婆豆腐:麻辣鲜香,口感滑嫩。
春季有哪些时令菜啊
春季时令蔬菜包括卷心菜、芹菜、红苋菜、空心菜、上海青、地瓜叶、油菜花、木耳菜、大头菜、花菜、韭菜、茼蒿菜、紫甘蓝、西兰花、大白菜、青蒜、青葱、红萝卜和莴笋。
春季时令蔬菜有:葱、春韭、菜心、茼蒿、莴苣、豆苗、蒜苗、春笋等。 夏季蔬菜:辣椒、豇豆、茄子、黄瓜、西红柿、东瓜、四季豆、蚕豆等。 另外处于春夏之交的蔬菜有:红皮小水萝卜、蒜苔、香椿等。 秋季时令蔬菜:菜花、胡萝卜、藕、大葱、豆角、黄瓜、西红柿、藕、茄子、百合等。
4月份:青菜、莴笋、鸡毛菜和芹菜是春季中期的蔬菜。 5月份:青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白和番茄等是春季晚期的蔬菜。 水果:春季时令水果有番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾等。
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