大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于重庆长寿搓澡地方的问题,于是小编就整理了5个相关介绍重庆长寿搓澡地方的解答,让我们一起看看吧。
长寿村大众浴池怎么样?
去他们家洗澡已经好几年了,但是现在离那里远了,但事后有时候也会去哪里,因为这里真的很大,环境还好的,洗澡的地方很干净,汗蒸的地方很大,就是人很多,4楼还有韩式饭店,服务也很好。
最近有的体育场馆开放了,你去运动了吗?
我家旁有条天马河畔,弯弯的小河,阵阵的花香。河面上很多的白鹭自由自在的觅食飞翔。我每天都可以散步跑步跳舞,夏天可以游泳捉鱼🐠,冬天可以下沙滩玩玩河沙踩踏,舒适的环境无需要去体育馆运动
目前,咱们国内的疫情基本得到控制,取得阶段性胜利,但是国外疫情正在爆发,所以,我们大家还不能放松,我很想去体育馆,但是那里人员相对集中,运动时,基本很难戴口罩,所以,我还是建议暂时不去,等再过几个月,天气热了,国外疫情好转了,国内,几乎没有新患者增加了,这个时候再去不迟!
运动不急于一时,我们共同努力渡过难关!
虽然疫情国内取得阶段性的胜利,国内基本控制住了,现在境外依然严峻,室内场馆密闭空间,空气流通差,我多选择户外活动健身!虽然不能有一些特定功能训练基本素质可以练没问题!
马克叔叔,你的体育秘书!与你探讨体育方面的问题。
体育场开放了,作为一个爱运动的人,我当然去运动了呀!我相信大多数的人都一样,在家里闷了两个月终于可以动一动身子,流一流汗,释放这一阵子的压力,以运动来抒发自己这一阵子的压抑,我选择的是快走这一项运动。
不过虽然体育馆开放了,但是还是要注意群聚方面的问题,疫情虽然有缓解,但是还没有完全的过去,所以去体育馆运动更好还是挑选一些不用群聚的运动比较妥当。
我列举了几项合适的运动,大家参考参考。
1.快走与慢跑
快走跟慢跑不但可以训练自己的肺活量,也可以训练自己的肌耐力以及意志力,对身体健康非常的好,并且老少咸宜,没有年龄的限制。
最重要的这是一个可以独自一人完成的运动,并且不会有群聚的问题,可以运动又能够响应防疫。
2.羽毛球与桌球
这两种球类运动,不但可以训练自己的体能,还可以增加手部肌肉以及全身肌肉的延展性、几耐力。
重要的是这两种球类运动虽然要两个人才能完成,但是在运动的过程中有着足够的距离,一样能够在锻炼身体的过程中有能够响应防疫。
不适合的运动就有很多了,篮球、排球、或是足球等.......运动,这些都是不适合在现在这个时间去做的运动,因为这些运动都是身体对抗极强的运动,并且容易造成群聚,谁也不能给确定队友们是不是抱病参与运动的,不如先行防范,希望爱打球的各位球友,可以再忍一下吧。
现在体育馆开放了,大家该注意的事情还是要注意,在流汗之于该戴的口罩还是要戴,该保持的距离也是要保持好,也希望大家能够持续的运动,把自己的抵抗力练的更强。
在流汗之后还是要注意保暖,千万不要感冒以及还是受伤了。
运动使人精神焕发,喜欢锻炼身体的人总是会闲不住的,我也是一个坚持跑步的人,疫情期间,不敢出去跑了,于是就在家里要么原地踏步跑半小时,要么客厅,厨房跑,就这样坚持了一个多月,直到我们城市降为低风险城市后,又在家坚持了十多天,现在也到公园里开始跑步了,只是还要戴口罩跑。现在公园里跑步的人也多起来了,做好个人防护仍然是关键。至今没有到体育场馆运动,公园里空气更清新,两旁有绿绿的树,百花已经齐放,春天已经到来,小鸟在歌唱,顺公园跑步锻炼感觉多么的享受,将自己完全置之于自然之中,仿佛自己就是那一颗尘埃,可以随风飘扬。
我个人还是倾向于去公园里,体育场馆尽管也开放,但相对来说还是密闭,像打蓝球,羽毛球等运动,如果戴口罩是不行的,建议戴口罩慢跑为宜。
不过还得根据当地城市的管理规定,如果可以去了,当然可去,如果不允许去,那还是再等等。
在安全的前提下,去场馆运动是可取的,运动回来后可以采取洗澡换衣服等措施,在体育场馆,还是不能扎堆,更好是一个人锻炼,且与他人保持一定的安全距离。
总之,锻炼是为了身体健康,特殊时期,也许不出去锻炼也是为了健康身体!!!
农村的老人一般都很长寿而且八九十岁了还可以生活自理是什么原因?
我父亲84岁了,特别勤快,吃饭非常简单,冲一袋奶粉泡个馒头就一顿饭,偶尔喜欢吃零食,哥哥侄子都是开超市的,他想吃什么自己拿,家里超市产生的纸皮子都是他收拾,拆开后摆放的整整齐齐,每次我去他都会开心的让我看他整的好多纸皮子,还告诉我每次卖好多钱,下来就领我去看他种的南瓜,父亲年轻时在农场待过,会育苗,告诉我村里人都来他这来拿免费的南瓜苗,都结的瓜特别多,年轻时我没有耐心,现在也快五十岁了,也喜欢听他絮叨,他还喜欢我夸奖他,夸他身体好,勤快,南瓜结的多……。哎!他们那辈人都是经历过苦难的,现在日子好了,他们也老了,就让他们开心的过几天好日子。他自己住在前院,也自由自在的,挺好,我隔三差五的去给他搞卫生,推头,刮胡子,洗澡洗衣服的,看见他像个孩子一样在我跟前走来走去的絮叨着我也蛮开心。
农村的人但凡生育多的人。有%90都能长寿和自理的。不信你可以了解一下!所以多生育长命百岁以上五代同堂儿孙满堂。50.60年代出生的哈哈哈哈!生一个的基本上看不到第四代同堂!哈哈哈哈!
有几下原因:一、因为长期劳作,心肺、血管、肌肉功能衰退要慢些。二、也因为长期劳作,肥胖较少,富贵病较少,因而严重的基础病不多。三、还因为长期不停地劳作,劳动已形成很自然的习惯,何况为自已的生活。四、农村人,绝大多数都具备全方位的生活技能,独立而不习惯依赖,即使到了晚年,也喜欢独立而自理。
家里老人控制欲太强,怎么办?
同感,我刚为这事还劝过老伴。
83岁的老岳母近来光临寒舍。从年轻时就习惯指挥调动一切,把老岳父和三个儿女控制的像铁桶般的老太君,虽然如今已步履蹒跚,但精气神不减当年。
这不,昨天吃的排骨炖白菜,老伴看着103元的排骨太多,盛出了一碗。今中午老太君要吃爆烤鸭,非给外孙25元去买。老伴在家又炒了藕丝、豆腐卷、芹菜肉丝、还有一盘咸鸭蛋,不行吗?
可懿旨又下来:把排骨炖上。老伴解释:晚上炖吧,中午吃不了。不行!我赶紧插话:你就遵旨吧,吃不了晚上再热就是了。
如题主所说,什么事都必须按“领导”意见办。那你怎么办?她这么大年纪了,谁又能改得了她?
有时老伴急了也嘟囔:真受不了!我笑:这是你妈,她指挥你64年了,如今她都83了,还差这几年吗?由着她吧。
所以劝题主:别崩溃,真有时受不了,就躲出去晒晒太阳,调整一下情绪,回来再接着受控制吧。(苦笑)
以我64年的经验教训看,这样的老人除了顺着他、实在不行偶尔来点“阳奉阴违”外,还真别无他法。
对理性的人来说,除了改变自已,想要改变他人,尤其是一辈子强势的老人,就犹如想蹬着梯子上月亮,那是根本不可能的。
以我家为例,我父母都是八十多岁的老人了,我父亲已经吃了差不多三十多年(素)了,我家做饭锅碗瓢盆都是两份,从我三十多岁的时候父亲就劝我跟着他一起吃素一直到我今年都五十了每次吃饭还是如此规劝,因我工作原因经常宴请跟着他吃素根本不可能!父亲没退休前是国企的一把手,最初退休时老爷子身上那股做领导的劲很长时间才过去,在家里就是一言堂别人不能违背他的意见,一旦违背他能跟你说一天(思想教育)能把再老实的人(逼疯)[捂脸]我家是哥姐弟三人,我哥姐见到他就跟耗子遇到猫一样,不管是吃饭还是干什么都跟下属见到领导一样畏首畏尾似的,我是家里另类我也是公司的领导只不过不是国企是外企,每次我回家看二老他老人家都是单独叫我去书房给他汇报工作,一次二次还成时间长了我也不吃他那一套了,在我的影响下老爷子满满明白了现实他再也不是大领导了,只是一个普通老头前半生辉煌过后半生做一个普通老人挺好!
很高兴来回答这个问题
我个人认为要给老人必要的反馈。不能一味顺应。
实际上老人因为经历的岁月、积攒的人生经验、被生活驱使形成了她的人生态势。
不一定是正确的、完美的,但一定是她认为对的。或者她认为只有这样才更好。
别人的建议或者意见,归结为不了解具体实际情况,所以,她的行为在此时此刻完全正确,不可置疑,不可否定。
所以对老人要尊重,毕竟她的出发点不是恶意。如果理解了她的行为原因,也就不会太生气,她摆放的位置,她决定的事情,对于你们来说,如果习惯了,也不一定就是坏。
如果是看到她的强势、她的做法,立刻产生了愤怒情绪,恨不得去马上反过来,甚至当面对着干,这是不可取的。
尽量不要住在一起这已经是共识,老人也不愿意和年轻人住,年轻人更是结婚前就有言在先,不能两代人住在一起。
是什么导致两代人住在一起呢?往往是小辈为了显得孝顺、家庭和睦;或者老人身体不好;自己省了来回跑的麻烦,坚持同住。
两三代同住的老人,也很痛苦,他们也要接受各种看不惯,各种小辈的无理要求,各种新家的规则,他们的适应能力差,更痛苦,所以,除非不得已,不要同住。
不少老人即使没有同住,也有许多对年轻人看不惯的事情,所以,距离产生美;再就是她强势表达的不合理事项,先答应了,不去执行就好了,说不定转身她自己也忘了。
如果她盯紧了不放,坚持按她的要求去做,而你有自己的坚持,那就多些耐心,加强沟通,把你的想法完完全全说明白,让她权衡哪个更好。如果她依然坚持,那就留下她的一部分按她的来;自己的的部分,口头答应她的方案,实际操作自己的方案。
不用吵架,每次都答应,每次都不按她的来,然后笑着答应她下次按她的方案,她也就明白了。
如果每次都是吵架,吵完了还是依她的做那就是纵容她的错误。永远都是她在做主,因为你们既没有自己的方案,又没有自己的措施。
自己的方案,先小两口商量统一口径,去对比老人的方案,你的更好,更优,老人也会开心支持的,如果不支持,自己作为执行者,按自己的完成就是。
许多家庭,小辈凡事都没个方案,家长过问支支吾吾说不清楚,老人能放心么?要么就是做什么都三分钟热度,瞎搞蛮干;挥霍浪费,视金钱如粪土;没有两个钱,过得像太子、公主,一副败家子相;在老人心里已经完全没信用了,所以老人严控不放手。
希望我的回答能对你有所帮助
这个现象真的还不少。老人在家里高高在上,用自己的感知去指挥下一代的行动,这完全是行不通的,他就不知道有代沟。知识结构不一样。对事物认知不一样。老是用老试的观点去指挥现在的事情。所以现在的老人要不断的学习,与时俱进。
你好,很高兴回答你这个问题,因为我家婆就是这样的,谁做饭她都坐那里盯着,从放油多少开始,包括什么时候放盐和调料都要她说了才行,因为我们离得远,所以回去几天都是让着她,不跟她顶,私下我也心烦的。所以我特别理解你现在的情绪。我的建议如下:
1,如果是父母:可以趁着他们心情好的时候沟通一下,而且像这种沟通一次两次肯定不行,你想那种习惯伴随他们不是一天两天了。在愉快的气氛下多沟通,慢慢地给他们养成了习惯,不知不觉地他们会有改变,这样下去家庭关系会越来越和谐。
2,如果是公婆:像我一样的情况,沟通和顶撞都不行,只能选择,能少去就少去,当然老公想去就得去,而且必须去看看老人。自古以来,儿媳成不了婆婆眼里的亲闺女,我是有体会的,儿媳妇再好,像这种婆婆总是会挑三拣四,女儿把她骂得不吭声,还要私下塞钱给她女儿。所以咱们当儿媳的该做的做到,问心无愧就行。
如果不能分开非得一起生活,如果是公婆,让老公去沟通。只能这样。
反正家家都有本难念的经,尽量处理好。家和万事兴嘛!
老年人一天也很忙,朋友你知道他们在忙什么?
谢谢邀请。据我了解,老年人大多一辈子忙惯了,不大习惯衣来伸手饭来张口。一部分老年人忙着照顾孙辈,接送孙辈。一部分老年人忙着补救各种被耽误的爱好。钓鱼,旅游,书画,歌舞等。一部分老年人退休不赋闲,返聘继续发挥余热。一部分老年人积极参加社区的志愿者队伍,服务社区,老有所养,老有所乐,老有所为。当然也有一部分老年人身体出了点状况,经常跑医院。祝福天下老年人健康幸福快乐。
以上友友们说的也正确,我不反对。我单说我自己,我45年生,今年73岁,老伴过世多年,没条件再聚。但我也不愿享清福,我四个儿,一个姑娘,也各自成家。四个儿子都有房子,我往三儿家,因为,他们都在象山石浦捕魚,儿媳帮宾馆,孙辈都参加工作,房·子空着无用,年终回家一次,不上半月又走了。包括另三个娃儿也是一样。
我还能自理,做点小菜,上街喝点茶或和几位老头打点小牌。喂有小猫小狗,由于单独生话,做飯,洗碗,洗澡,洗衣服看点电視,玩会手机。记得有一次天然气没关小,菜都湖了!因此,凡是一个人,只要敢干活路是很多很忙,不干就啥事都不忙。另外还要看老年的体质是否健康。总之农村空巢老人不参加劳动的不多。又有什么办法呀!
实事求是的讲,老年人忙什么的都有,主要的有以下几个类型。一是志愿做公益活动贡献社会。二是发挥余热的,继续工作挣钱。三是给子女照看孙子和外孙的。四是锻练身体,旅游,跳舞唱歌,乐器等。五是喝酒,打牌,玩麻将,砍大山。六是喜欢书法,绘画,艺术品。七是驴友爬山,野外钓鱼。八是宅在家里看电视聊天。九是侍护老父母,就是小老人伺护老老人。十是自己身体有病,长年跑医院或在家养病,总之干什么的都有。
老年人分两种:一l种是为子女带孩子,每天忙活着,老男人每天奔忙于菜市场,超市,买菜买日用品,大包小包往家背。女老人忙着带孩子,还得边做家务,忙得不可开交。另一种老年人,孙辈带大了,轻松了,可以出去旅旅游,上个老年大学,和伙伴们跳跳舞,找人打打麻将,逛逛超市,过得也会很充实。
忙碌了半辈子,退休了该享清福了!但是做为父母,操完了儿子,操孙子!早晨起来上街买菜做饭,接送孙子上学,干家务,一天到晚充实的很!如果没有儿子有女儿的话,要轻快的多!像我们,早晨起来去菜市场买菜,也锻炼了身体,回来吃完早饭,老公出去溜达溜达,我在家收拾家务,晚饭后出去跑跑步,回来看看电视,十点休息!有时也帮女儿代代孩子,那是有时候的!习惯了忙碌,闲下来就出毛病!!
到此,以上就是小编对于重庆长寿搓澡地方的问题就介绍到这了,希望介绍关于重庆长寿搓澡地方的5点解答对大家有用。
发表评论