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青菜有哪些家常做法分享?
青菜炒鸡蛋 材料:青菜1把、鸡蛋3个。调料:盐、料酒、鸡精。做法:将鸡蛋打入碗里加点料酒打成蛋液,待用。将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块后盛出。接着,下入青菜翻炒至断生。然后,合入鸡蛋,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。
青菜炒鸡蛋 材料:青菜200克、鸡蛋2个。调料:盐、料酒、鸡精。做法:将鸡蛋打入碗里加点料酒打成蛋液,待用。将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块后盛出。接着,下入青菜翻炒至断生。然后,合入鸡蛋,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。
鸡蛋青菜炒年糕 食材 青菜、年糕条、蛋液、生抽、盐、油、鸡精。做法 青菜洗净切开。将年糕条下入沸水中焯软,捞出。烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的青菜翻炒翻炒至断生。接着,合入炒好的鸡蛋和焯软的年糕翻炒一下。
青菜肉末炒粉丝。材料:粉丝300克、肉末200克,青菜100克。调料:盐、酱油、白糖、鸡精。做法:粉丝泡开,捞出待用。将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。烧锅倒油烧热,下入肉末翻炒一下。下青菜翻炒一下,下粉丝继续翻炒,加点酱油调色翻炒至青菜断生。
蒜蓉蒸青菜:选择新鲜的青菜,洗净后摆放在盘中,撒上蒜蓉和一些调料,放入蒸锅中蒸熟。这样做出的青菜口感鲜嫩,蒜香味浓。青菜炖豆腐:将青菜和豆腐一起炖煮,是一道营养丰富的家常菜。先将豆腐切块煎至两面金黄,再加入青菜一起炖煮,调味后即可食用。
青菜怎么做好吃家常做法大全
1、胡萝卜炒青菜 食材:青菜、胡萝卜、盐、油、鸡精。做法: 胡萝卜洗净切片,青菜洗净切段。 热锅加油,先炒胡萝卜。 加入青菜翻炒至断生。 调入适量的盐和鸡精,炒匀即可。水煮青菜 食材:青菜、蒸鱼豉油。做法: 青菜洗净。 加油锅,快速翻炒青菜。
2、小青菜是一种非常常见的蔬菜,用料简单,烹饪时间短,很适合家常菜。以下是几种做好吃的小青菜的 *** : 清炒小青菜:取适量小青菜,洗净切段,锅中倒入适量食用油,烧热后放入小青菜翻炒,加入少许盐和鸡精提味,炒至变色即可。
3、青菜肉末炒粉丝。材料:粉丝300克、肉末200克,青菜100克。调料:盐、酱油、白糖、鸡精。做法:粉丝泡开,捞出待用。将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。烧锅倒油烧热,下入肉末翻炒一下。下青菜翻炒一下,下粉丝继续翻炒,加点酱油调色翻炒至青菜断生。
4、做法:将菠菜洗净,去掉老根,沥干水分。热锅冷油,放入蒜末爆香,然后加入菠菜快速翻炒,待菠菜变软后加入适量食盐调味,炒至菠菜完全变软即可出锅。蒜蓉西兰花 材料:西兰花、蒜末、食盐、食用油。做法:将西兰花洗净,切成小朵,用开水焯烫一下,捞出沥干水分。
5、青菜煎饼:将青菜切碎,和面粉、鸡蛋等材料混合,调成糊状,然后倒入平底锅中煎成饼,是一种早餐的选择。青菜炖肉:将青菜与排骨或者猪肉一起炖煮,肉类的油脂能够带出青菜的香味,是冬季暖身的好菜肴。
6、清炒青菜 将青菜洗净,沥干水分,锅内放入适量的油,开火烧热后,加入葱蒜末煸炒,稍加一点盐进行调味,再将青菜加入锅中,快速翻炒几下,即可出锅。这是一种最基本的青菜做法,简单易学、口感清新,非常适合日常餐桌。 青菜豆腐汤 将青菜洗净,切成小段,豆腐切块备用。
青菜的做法大全家常
1、炒青菜 主料:青菜半斤、大蒜。做法:准备食材,将大蒜、青菜分别洗净,切好,待用。热锅中倒油,将大蒜和青菜一起入锅,翻炒均匀。大火不停煸炒2分钟,加一点点水,盖上锅盖焖一会儿。大火持续,2分钟后掀开锅盖,淋上生抽,翻炒均匀。然后放盐等调料,翻炒均匀,不停翻炒几下,出锅。
2、青菜炒鸡蛋 材料:青菜200克、鸡蛋2个。调料:盐、料酒、鸡精。做法:将鸡蛋打入碗里加点料酒打成蛋液,待用。将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块后盛出。接着,下入青菜翻炒至断生。然后,合入鸡蛋,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。
3、青菜炖豆腐:将青菜和豆腐一起炖煮,是一道营养丰富的家常菜。先将豆腐切块煎至两面金黄,再加入青菜一起炖煮,调味后即可食用。青菜拌豆干:将青菜焯水后切成小段,与切成条状的豆干混合,加入蒜末、酱油、香醋、芝麻油等调料拌匀,是一道清爽可口的凉菜。
4、青菜洗净切开。将年糕条下入沸水中焯软,捞出。烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的青菜翻炒翻炒至断生。接着,合入炒好的鸡蛋和焯软的年糕翻炒一下。然后,加适量的生抽,加适量的盐,鸡精调味炒匀即成。
5、青菜肉末炒粉丝。材料:粉丝300克、肉末200克,青菜100克。调料:盐、酱油、白糖、鸡精。做法:粉丝泡开,捞出待用。将青菜洗净捞出,放在案板上切开,待用。烧锅倒油烧热,下入肉末翻炒一下。下青菜翻炒一下,下粉丝继续翻炒,加点酱油调色翻炒至青菜断生。
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