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如何在家做出一碗色香味俱全的醋溜山药?
1、加醋:待山药炒至断生时,淋入白醋,迅速翻炒几下,让醋味迅速挥发并包裹在山药表面。勾芡:根据个人喜好,可以加入适量的水淀粉(淀粉和水按1:2的比例调和),快速翻炒使汁液变得浓稠,这样山药会更加光亮诱人。出锅:炒至所有食材熟透,山药仍然保持脆嫩,调味适口后,即可出锅装盘。
2、山药处理:将切好的山药放入清水中浸泡,可以加入几滴白醋,防止氧化变黑。热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至七成热时,放入山药块快速翻炒,使其表面略微焦黄,出锅备用。爆香调料:锅中留底油,加入蒜片和姜片,炒出香味后,加入青红椒丝继续翻炒均匀。
3、准备食材:将山药去皮,切成滚刀块或者条状,放入清水中浸泡,防止氧化变黑。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。青红椒切丝,葱姜蒜切末备用。焯水处理山药:在锅中烧开水,加入少许盐,将山药块放入焯水1-2分钟,捞出后迅速过冷水,沥干水分。
4、山药处理:将山药去皮,切成滚刀块或者条状,放入清水中浸泡,可以加入少许醋防止氧化变黑。鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散备用。热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至七成热时,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
如何做醋溜山药营养又美味?
1、山药处理: 将山药去皮醋溜山药的家常做法,切成滚刀块或者条状,立即放入清水中浸泡,可以防止氧化变黑,同时也能去除多余醋溜山药的家常做法的粘液。青红椒切丝: 将青红椒洗净,去籽后切成细丝,备用。蒜姜切末: 将蒜瓣和生姜剁成末,备用。调味汁调配: 在小碗中加入白糖、白醋、盐和鸡精/味精,搅拌均匀,备用。
2、将山药削皮,切成长条状,用清水浸泡一段时间以去除淀粉和涩味。 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀备用。 在炒锅中倒入适量的植物油,将山药条用纸巾或厨房纸吸干水分后,沾上蛋液放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油备用。 锅中剩余的油倒掉,只留少许底油,将姜蒜末放入锅中炒香。
3、山药去皮洗净,切成滚刀块或者条状,根据个人喜好来定。为了防止山药氧化变黑,可以将切好的山药放入清水中浸泡,加一点醋可以更好地防止变色。准备一只锅,加入足够的水,水开后将山药下锅焯水,焯水的时间不宜过长,以免山药变得过于软糯,影响口感。焯水的目的是去除山药表面的粘液,使其更加清爽。
醋溜山药怎么做?
把买来的新鲜山药去皮,然后切片;把蒜切成蒜末。把铁锅导入调和油适量,等油温度上来以后,导入切好的蒜末,待蒜末至金黄色。放入切好的山药,翻炒均匀。等山药炒熟以后,放入适量的醋,量根据个人口味;然后加入食用盐适量。出锅装盘,一道味道鲜美且营养丰富的醋溜山药就好了。
山药洗净去皮切片,红菜椒、葱、姜切丝;把醋、生抽、盐、白糖、鸡精和高汤放在一个碗内搅拌之糖和盐溶化;炒锅放油,油七成热时,放入葱、姜、辣椒丝爆香;然后放入山药翻炒几下;再放入兑好的糖醋盐汁,炒之山药变色即可。
将山药削皮,切成长条状,用清水浸泡一段时间以去除淀粉和涩味。 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐搅拌均匀备用。 在炒锅中倒入适量的植物油,将山药条用纸巾或厨房纸吸干水分后,沾上蛋液放入油锅中炸至金黄色,捞出沥油备用。 锅中剩余的油倒掉,只留少许底油,将姜蒜末放入锅中炒香。
准备食材:将山药去皮,切成滚刀块或者条状,青红椒去籽切丝,蒜瓣和姜切片备用。山药处理:将切好的山药放入清水中浸泡,可以加入几滴白醋,防止氧化变黑。热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至七成热时,放入山药块快速翻炒,使其表面略微焦黄,出锅备用。
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