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小米粥的家常做法大全
食材：小米200克，山药10克，冰糖适量。做法： 小米淘洗干净，下锅煮。粥烧开后中火煮10分钟。 山药洗净切片或切丁，在小米粥煮好的前5分钟加入。 粥煮好后，加入适量冰糖即可。山药小米粥既能提供很好的饱腹感，且热量低，是养胃清肠的佳品。
干百合、红枣和花生洗净用清水泡发，花生去掉外皮；小米冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟。银耳用清水泡发，去蒂摘成小朵，冲洗去杂质，沥干水备用。往锅内放入小米、银耳和花生，注入10碗清水搅拌均匀。加盖大火煮沸，改小火慢煮40分钟，期间不断翻搅，避免小米粘锅。
简单小米粥：将适量小米洗净，加入稍多清水，用电饭煲或锅煮沸后转小火，煮至小米熟烂，可根据个人喜好加适量糖或盐调味。 红枣小米粥：将小米和红枣一同洗净，加入适量清水，煮沸后转小火，煮至小米熟烂。红枣有助于补血养颜，适合女性食用。
十种家常粥的做法
1、粥的家常做法大全 现代人都注重养生，养生最重要的就是科学合理的饮食，这时候如果喝点养生粥就是更佳的选择了，山药、枸杞、五谷杂粮等对身体是有极大好处的，所以将这些放到粥里面熬效果一定不错。山药枸杞养生粥 原料： 山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。
2、健脾养胃粥。用料：山楂5克、小米15克、南瓜15克、铁棍山药30克、粥米30克。做法：（1）准备好材料。（2）小米提前浸泡1小时。小米提前浸泡，煮出来的粥会更加软糯哦。（3）山楂去皮。山楂皮纤维较粗，宝宝不容易消化，建议去掉。（4）山楂去籽。（5）山楂去除底部。
3、砂锅粥是一种流行于中国的传统烹饪方式，尤其在冬季非常受欢迎。它以砂锅为容器，因其保温性好，能使粥品在较长时间内保持温热，适合慢慢品尝。以下是一些简单的家常砂锅粥做法：白米砂锅粥 材料：大米、水 做法：将大米洗净，浸泡30分钟左右。
4、家常咸粥的做法大全 皮蛋瘦肉粥 食材：瘦肉100克、皮蛋2个、大米50克、盐1小匙、淀粉1小匙、姜适量、葱适量 做法： 将大米洗净提前泡好，大概泡2-3小时。 瘦肉切丝，用少许盐和淀粉抓一下，腌制10分钟。 皮蛋切丁，姜切成细丝，葱切成末。
5、粳米莲子粥 材料：粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法：莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净。三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。根据个人口味调味后早晚食用。功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。
6、有助于补充营养。 紫菜小米粥：将小米和紫菜洗净后加水煮沸，转小火，煮至小米熟烂。紫菜含有丰富的碘质和维生素A，对甲状腺健康有益。煮粥时需注意不断搅拌，防止粘锅或糊底。同时，控制好火候和水量，以保证小米粥的口感和香气。大家可以根据个人口味和需求对以上做法进行调整和创新。
如何正确 *** 家常小米粥
1、小米半碗。用清水浸泡15分钟。淘洗干净，加入凉水。大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。
2、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发，花生去掉外皮；小米冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟。银耳用清水泡发，去蒂摘成小朵，冲洗去杂质，沥干水备用。往锅内放入小米、银耳和花生，注入10碗清水搅拌均匀。加盖大火煮沸，改小火慢煮40分钟，期间不断翻搅，避免小米粘锅。
3、多放一样食用油 熬制小米粥时，除了清水外，可以加入少量食用油。这样做的目的是让米粥更容易熬出米油，并且在煮制过程中不容易溢锅。正确的熬煮 *** 将清洗好的小米倒入锅中，加水稍多一些，用大火煮沸后改用小火，并将锅盖略微敞开一个缝。
4、要使用电饭煲做小米粥，首先准备的材料包括小米、水、适量的盐和一些调料如姜片或者红枣等。 将适量的小米放入容器中，用清水浸泡15-30分钟。这样可以使小米更容易煮熟，煮出更浓稠的粥。 浸泡后将水倒入电饭煲中，根据自己的需求确定水的量。一般来说，每1杯小米需要3-4杯水。
5、浸泡：将清洗干净的小米浸泡在水中，一般建议浸泡30分钟到1小时。浸泡可以让小米吸水膨胀，有助于熬粥时更快熟透，节省煮粥时间。水量：熬小米粥的水量也很关键。一般来说，小米与水的比例在1：8到1：10之间。如果喜欢稀一点的粥，可以适当增加水量；如果喜欢浓稠一些的粥，可以减少水量。
粥的做法大全家常
- 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。 鱼肉牛奶粥 原料：鱼白肉1/6块家常粥简单做法，牛奶1大匙家常粥简单做法，盐适量。做法：- 鱼肉收拾干净，炖熟并捣碎。- 鱼肉放在小锅里加牛奶煮，之后加盐调味。 芋头粥 原料：芋头1/2个，肉汤1大匙，酱油适量。做法：- 芋头皮剥掉切成小块，用盐腌一下再洗净。
冬瓜粥 原料：新鲜连皮冬瓜80～100克，粳米100克。做法：将冬瓜刮去瓤后洗净，切成小块同粳米一起放入砂锅内煮粥。荷叶粥 原料：鲜荷叶一张，大米100克，冰糖少许。做法：将荷叶洗净切成3厘米的方块，入锅加适量水，用武火烧沸，再用文火煎煮10～15分钟，去渣留汁。
之一款【红薯小米粥】 红薯小米粥，口感微甜顺滑，尤其是老人孩子更是喜爱。食材有红薯1根，小米3把（三人量）。做法：把红薯去皮洗净切块，小米洗净，和红薯块一起入煮锅熬制粘稠，时间大概15分钟 第二款【菠菜小米粥】 孩子要常喝的粥，长身体需要。
玉米面粥。食材：玉米面100克，清水适量。做法：锅中添入适量清水煮沸。玉米面放入碗中，加入少许清水和开成面糊状。锅中水烧开后，下入搅拌成面糊的玉米糊，搅匀，煮至开锅后再煮几分钟，使其更加粘稠。煮好后关火盛出食用即可。菠菜粥。食材：菠菜300克，大米250克，食盐、味精、香油适量。
最简单的白粥 白粥常用做法：米若干，水 先把米洗干净，然后烧开水，待开水沸腾后放米进去，煮半小时 1 蔬菜牛肉粥 原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个，盐--若干 制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。
粥是一道非常受欢迎的家常美食，不仅营养丰富，而且 *** 简单。下面是几种常见的粥的做法： 红豆粥：材料：红豆、糯米、红糖。做法：将红豆洗净后加水煮熟，然后捞出备用。将糯米洗净后加水煮熟，放入煮好的红豆和红糖，继续煮熟即可。 白粥：材料：糯米、清水。做法：将糯米洗净后加水浸泡30分钟。
14款家常早餐粥的做法,天天换着花样喝,2周不重样
第二款【菠菜小米粥】 孩子要常喝的粥家常粥简单做法，长身体需要。食材家常粥简单做法：小米35克家常粥简单做法，菠菜1棵，清水2小碗半（560克），盐2克，香油3滴。
南瓜藜麦粥 藜麦是一种高蛋白杂粮，富含膳食纤维。将藜麦与南瓜切块，与大米一起熬煮，营养丰富，宝宝吃得健康又均衡。1 西兰花牛肉粥 西兰花富含维生素和矿物质，而牛肉鲜嫩可口，营养丰富。将西兰花切碎，与牛肉和大米一起熬煮，鲜美可口，宝宝吃了强身健体。
做法家常粥简单做法：白米洗净沥干，山药去皮洗净切小块。锅中加水8杯煮开，放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌，改中小火熬煮30分钟即成。Tips：枸杞补血明目，可增加白血球数量，使抵抗力增强、预防疾病家常粥简单做法；山药可促进食欲、有效消除疲劳，增强体力及免疫力。
将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净，蒸熟。（2）将蒸熟的食材捣成泥备用。（3）大米洗干净，先浸泡一会儿，然后熬煮成粥。（4）粥快要熬好的时候，加入胡萝卜和鳕鱼一起熬煮片刻，然后就可以了。鸡肉末碎菜粥 食材：大米粥，鸡肉，青菜。做法：（1）鸡肉切末，青菜切碎。
鸡丝小米粥清淡养胃，做法简单，特别是早上来一碗，营养美味，暖胃又暖身。准备 适量的新鲜芹菜 ，摘下一点嫩的芹菜叶放在盆中清洗干净。准备 一点小米 ，提前用清水浸泡，多泡一会儿更容易煮熟。切 一点姜末、葱花、胡萝卜粒、鸡肉丝 备用。
家常小米粥的做法
小米半碗。用清水浸泡15分钟。淘洗干净，加入凉水。大火烧开，小火煮十五分钟，关火即可。
干百合、红枣和花生洗净用清水泡发，花生去掉外皮；小米冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟。银耳用清水泡发，去蒂摘成小朵，冲洗去杂质，沥干水备用。往锅内放入小米、银耳和花生，注入10碗清水搅拌均匀。加盖大火煮沸，改小火慢煮40分钟，期间不断翻搅，避免小米粘锅。
准备食材，小米，红糖，红枣适量；小米清洗干净，在清水中浸泡30分钟；锅内加水，加入小米大火烧开后转小火慢熬，用勺子不停的搅拌，放置底部熬糊；红枣洗净去核，切成小块备用；小米煮开花后加入红枣继续煮；待红枣煮软后加入红糖调匀，再小火煮一会就可以关火起锅食用了。
首先我们准备食材大米250克，小米250克，水适量。将大米和小米分别淘洗干净，我是按照1：1的比例来加米的，这个没有特定，根据个人爱好添加。锅中添加适量水，然后加入淘洗干净的大米小米，大火烧开，然后转为小火煮30分钟就可以了。
*** 所需要的原料：小米和冰糖。具体烹饪 *** 如下：step处理小米，放入水中浸泡，时间掌控在半个小时。step坐锅，烧水，直至水被烧得沸腾，下入洗好的小米，这样做的目的是防止粘锅，而且该步骤有利于使粥变得更加粘稠。
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