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十道最解馋的素菜
十道最解馋的素菜分别是红烧茄子、小葱拌豆腐、地三鲜、酸辣土豆丝、手撕包菜、拍黄瓜、干煽豆角、虎皮青椒、醋熠白菜、香菇油菜。红烧茄子 红烧茄子是一道历史久远的特色传统佳肴,也是素菜中的精细者,深受大众喜爱。
凉拌萝卜丝 食材:白萝卜500克;调料:醋15克,酱油15克,糖15克,熟植物油或香油10克,盐10克,葱末适量。虎皮尖椒 食材:中等尖椒10个;调料:烹调油、葱、姜、料酒、白汤、精盐、味素、水淀粉。
茄子是夏季常见的蔬菜 , 凉拌非常不错,少油开胃,解暑解馋, 但许多人用茄子做出的菜颜色发黑,卖相比较差,茄子这样做不吸油不发黑,不炒不炸不煎,上桌比大鱼大肉还过瘾。 做法也简单 :茄子对半切开,碗中加入清水和1勺醋,加入茄子泡5分钟,防止发黑, 开水上锅大火将其蒸熟。
简单好吃的家常素菜有哪些
手撕包菜。食材家常素莱:包菜一个家常素莱,植物油适量,盐适量,大蒜适量,干辣椒2个,生抽适量,酱油适量,鸡精适量,醋适量。做法:(1)将包菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀切一下。(2)放在水中清洗干净,捞出沥干水分。(3)干辣椒切去尾部,去籽切成小段,大蒜切片。
红烧茄子 红烧茄子是一道历史久远的特色传统佳肴,也是素菜中的精细者,深受大众喜爱。这道家常素菜想要做的好吃,可以在炒制茄子时候,放一点白砂糖,这样即可以让茄子更加入味,还能让红烧茄子更红亮好看。
包菜炒熟,最后加盐、白糖、生抽调味,大火炒匀出锅。这个季节的包菜特别便宜,一两块钱就可以炒一盘,简单又好吃。1,山药去皮洗净,切成菱形片。木耳提前泡发,再将根部摘洗干净后。2,青红椒分别半个,切成小块用来搭色。再准备一些姜丝、蒜末、干辣椒。
夏天有哪些清淡可口的家常素菜值得推荐?
夏季气温高、湿度大,应当选择清淡可口的家常素菜,可以帮助消暑降温。以下是一些清淡可口的家常素菜的推荐: 凉拌黄瓜:将黄瓜切成丝,加上少量盐巴和白醋拌匀,放入冰箱冷藏一会儿即可。这道凉拌黄瓜口感清爽,营养丰富,而且 *** 简单,是夏季消暑的好选择。
番茄鸡蛋汤:番茄小块,鸡蛋打散。热锅加油,爆香葱姜蒜,放番茄加盐糖炒软后加鸡蛋液搅拌。 紫菜蛋花汤:紫菜泡软切段,鸡蛋打散。热锅加油,爆香葱姜蒜,加水盐煮开后加紫菜,再加鸡蛋液搅拌。 清炒时蔬:蔬菜如白菜、西兰花、豆角切块。
之一道家常素菜——凉拌西葫芦 西葫芦清洗干净,若非常鲜嫩不用去皮,直接擦成细丝就好,中间带籽的瓤要去掉,若外皮有损伤或者有些老,建议去掉外皮后再擦丝。调一碗料汁,碗内放入蒜末、小米椒碎、盐、白糖、生抽、香醋、香油搅拌均匀待用。
10道简单好吃的素菜
剁椒蒸小芋头。材料:小芋头(10个)、剁椒(5汤匙)。做法小芋头洗净,放入开水中加盖煮2分钟,捞起过冷水,然后捞出放凉;削去芋头的外皮,放入盘中,加剁椒,生抽,腌半小时好入味;凉水下锅蒸半小时即可出锅,撒上葱花淋上热油,一股剁椒味扑面而来。蒜蓉蒸秋葵。材料:秋葵500克,蒜适量。
小白菜清甜鲜嫩,是素菜中的百搭之王。只需将小白菜洗净切段,在锅中翻炒至断生,加入少许盐和鸡精调味即可。简单爽口,百吃不厌。 素三鲜 这道菜汇集了素食界的三大鲜味食材:香菇、木耳和金针菇。将三种食材焯水后切丝,在锅中翻炒至出香,加入调味料调味即可。鲜美可口,让人回味无穷。
麻婆豆腐:豆腐和豆瓣酱的搭配,香辣可口。 宫保素鸡:用豆腐、青椒、花生等搭配炒制,口感鲜嫩。 酸辣土豆丝:将土豆切丝炒制,加入酸菜和辣椒调味,酸辣开胃。 素炸鱼:用豆腐炸制,再配以番茄酱等调味料,味道鲜美。 家常素炒面:用各种蔬菜和面条一起炒制,简单好吃。
最下饭的十道素菜做法 鱼香茄子 把茄子切成长条,泡在水里面防止氧化;准备蒜末、葱花、辣椒丁;碗中加2大勺米醋、1勺酱油、15克白糖、2勺清水、1勺淀粉,搅拌均匀之后备用。
水煮杏鲍菇 食 材 :杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油3汤匙、水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐6克、花椒几粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒(红,尖,干)3段、香菜适量。做 法 :杏鲍菇洗净,用削皮刀削成薄片。炒锅倒油,放入豆瓣酱炒香。
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