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芹菜有哪些做法(20种芹菜的家常做法,芹菜营养丰富,好吃美味)
香干炒芹菜 食材大芹菜的做法大全家常:蒜末、芹菜、香干。步骤: 将大蒜切蒜末大芹菜的做法大全家常,芹菜切段,香干切块备用。 锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,然后加入香干翻炒1分钟。 加入芹菜炒至断生,最后调入盐、鸡精,翻炒均匀即可。凉拌芹菜 食材:芹菜、醋、姜末、香油、盐等。
种芹菜的家常做法包括:芹菜炒肉丝、芹菜炒鸡蛋、芹菜炒香干、芹菜炒豆芽、芹菜炒豆腐、芹菜炒虾仁、芹菜炒猪肝、芹菜炒土豆丝、芹菜炒木耳、芹菜炒蘑菇、芹菜炒肉片、芹菜炒腊肉、芹菜炒鸡胸肉、芹菜炒火腿、芹菜炒腰果、芹菜炒花生米、芹菜炒年糕、芹菜炒饭、芹菜炒面、芹菜炒粉丝。
凉拌芹菜:将芹菜洗净切成段,用开水焯一下,捞出后迅速放入冷水中浸泡,以保持脆嫩。然后捞出沥干水分,加入蒜末、酱油、香醋、芝麻油、盐和少量糖调味,拌匀即可食用。这种凉拌做法简单快捷,保留了芹菜的原味和营养。芹菜炒肉丝:将芹菜切成细丝,猪肉或鸡肉也切成丝,用料酒、生抽、淀粉腌制一下。
炒芹菜:这是最简单的做法之一。将芹菜洗净切段,与蒜末一起快速炒熟,调味后即可食用。这种做法保留了芹菜的清脆口感,非常适合作为清淡的配菜。芹菜炒肉丝:将芹菜切成细丝,与猪肉丝或鸡肉丝一起炒。肉丝先用料酒、生抽、淀粉等腌制一下,然后快速炒熟,再加入芹菜丝翻炒至熟透,最后调味即可。
芹菜炒豆干:将芹菜切成段,与切片的豆干一起炒。豆干的咸香与芹菜的清脆相结合,是一道简单又美味的家常菜。芹菜炖豆腐:将芹菜和豆腐一起炖煮,加入适量的调味料,如盐、鸡精和一点点白胡椒粉。这道菜汤汁鲜美,豆腐吸收了芹菜的清香,非常下饭。
家常芹菜炒肉的做法
1、、加入生抽进行调色。1加入适量大芹菜的做法大全家常的盐。1大火继续进行翻炒片刻。1这个时候加入提前焯水的芹菜。1用大火继续翻炒片刻后。1加入切丝的红椒。1再加入味精大芹菜的做法大全家常,经典家常菜的芹菜炒肉、不会加鸡精炒的、所以我加大芹菜的做法大全家常了味精。1大火翻炒所有材料和调料大芹菜的做法大全家常,继续翻炒1分钟后即可关火。
2、主料大芹菜的做法大全家常:芹菜500g,猪肉300g。辅料:盐适量,葱适量,料酒适量,酱油少许,味精少许。将芹菜切段备用。将猪肉切片备用。锅中放油,油烧热后放入肉片炒至肉片变色。肉变色后,加入料酒、酱油翻炒几下,放入芹菜。翻炒几分钟,加入盐和味精,翻炒几下即可出锅装盘。
3、第1步、准备的原料。第2步、精肉切丝,加盐,料酒,生粉,胡椒粉。第3步、拌匀后盖保鲜膜,冰箱冷藏一刻钟。第4步、胡萝卜去皮切丝。,芹菜去叶切丝。第5步、水烧开,加少许的盐,下入芹菜汆烫变色。第6步、热锅凉油,下入肉丝。第7步、中小火翻炒,肉丝散开,颜色发就可以。
4、准备一把芹菜,择去上面的叶子,撕去老筋,洗净后从中间划开,再切成段,放入小盆中备用,根据个人口味准备胡萝卜或者圆葱,切成长条。
5、材料:芹菜2或3棵,瘦肉2两,新鲜的红辣椒2个。摘取芹菜杆,掐掉有叶子的一头,再把芹菜末端的根切掉,然后切成小段,瘦肉则切成小片,红辣椒去籽切成小片。在锅内多放点油,待油开后,将大蒜和姜爆炒,下芹菜段和红辣椒片,加盐和味精,炒熟后装盘。
芹菜的家常做法营养食疗价值
猪肉洗净去筋膜,切成小块,加入盐、味精、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉等腌制20分钟。蒜瓣剁成蒜末,生姜切成细丝,芹菜洗净切成段。加油烧至七成热,放入腌制好的猪肉煸炒,待猪肉表面变色后,盛出备用。锅中留少量油,加入葱花、蒜末、姜丝爆香,放入芹菜段翻炒。
芹菜还能解酒健脾开胃,在其中所含的高纤维,可加速胃里消化吸收,然后通过有利排尿作用,缓解肠胃的乙醇。别以为芹菜小,浑身都是宝!香干营养的作用:养血宽中、生津润燥、清热去火,和肠胃,防癌的作用流程如下所示:【芹菜炒香干】的家常做法。
芹菜炒肉:这是一道非常经典的家常菜,将猪肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制一下,芹菜洗净切段。热锅凉油,先将猪肉炒至变色,再加入芹菜翻炒,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。这道菜色香味俱全,营养丰富。
炝拌芹菜丝是一道非常常见的家常菜,它的营养价值非常丰富。首先,芹菜本身就是一种营养价值极高的蔬菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分,以及胡萝卜素和其他多种B族维生素。富含膳食纤维:芹菜中的膳食纤维含量非常丰富,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,预防便秘。
推荐理由:百合西芹炒虾仁是一道清淡营养的家常菜,可口美味的菜肴,做法简单,味道怡人,清香四溢。可促进食欲、降血脂、健脑、清肠,特别适合中老年人及肥胖患者食用。
芹菜有哪些家常做法推荐?
1、芹菜炒肉丝 这是一道非常受欢迎的家常菜。首先将猪里脊肉切成细丝,用料酒、生抽、淀粉腌制一下。芹菜洗净切段。热锅放油,先将肉丝快速翻炒至变色,捞出备用。锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,再加入芹菜段翻炒,待芹菜变软后,重新加入肉丝,调入适量的盐、鸡精和少许糖,快速翻炒均匀即可出锅。
2、芹菜炖豆腐 芹菜洗净切段,豆腐切块。锅中放油,先将芹菜炒至断生,再加入豆腐和适量的水,加入盐、鸡精等调味料,小火炖煮至豆腐入味,芹菜熟透即可。芹菜炒鸡蛋 将芹菜洗净切段,鸡蛋打散备用。锅中放油,先将鸡蛋液倒入炒至凝固,然后加入芹菜,加盐、胡椒粉等调味料快速翻炒至芹菜变软即可。
3、芹菜炒蘑菇 将芹菜洗净切段,蘑菇切片。锅中放油,先炒香蘑菇,再加入芹菜,加入蒜末、盐、酱油等调味料快速翻炒至芹菜变软即可。这道菜口感丰富,营养均衡。芹菜猪肉馅饺子 将芹菜洗净切碎,猪肉剁成肉馅,加入适量的葱姜水、盐、酱油、香油等调味料拌匀。
4、炒芹菜:这是最简单的做法之一。将芹菜洗净切成段,可以根据个人口味选择搭配胡萝卜、木耳、香菇等其他蔬菜一起炒。热锅冷油,先爆香蒜末,然后加入芹菜快速翻炒,加入适量的盐、酱油调味,炒至芹菜变软即可出锅。芹菜炒肉:将芹菜切成段,猪肉或鸡肉切片,用料酒、生抽、淀粉腌制一下。
5、芹菜猪骨汤:将芹菜洗净切段,猪骨洗净备用。锅中加水煮开,放入猪骨煮沸后去除浮沫,加入一些姜片焯水,将芹菜段放入煮至软烂。最后加入适量的盐、胡椒粉调味即可。以上是芹菜的几种常见家常做法,这些做法简单易学,口味鲜美。
6、芹菜是一种常见的蔬菜,它不仅营养价值高,而且脆嫩多汁,是很多家庭餐桌上的常客。芹菜可以用来做很多家常菜肴,下面是一些推荐的做法:炒芹菜:这是最常见的做法之一。将芹菜洗净切成段,可以与胡萝卜、木耳、豆腐干等一起炒。
芹菜家常做法
芹菜炒肉丝:首先将芹菜洗净切成段,瘦肉切成丝,备好调料(盐、鸡精、料酒、姜蒜等)。然后将锅加热,倒入适量的油,将瘦肉丝煸炒至变色,加入姜蒜炒香,再放入芹菜段翻炒均匀。最后加入调料炒匀即可。 芹菜蘑菇炒鸡蛋:将芹菜洗净切成段,蘑菇切片,鸡蛋打散备用。
清炒芹菜,这道菜估量许多人都吃过,清炒芹菜是芹菜最复杂并且最罕见的做法。芹菜口感香脆,菜香共同,清新恼人。芹菜香干,芹菜香干也是芹菜的罕见做法。香干富含动物卵白,口感软嫩,细致适口。芹菜牛肉,牛肉的滋补极其丰厚,是如今许多家庭的罕见菜品。
芹菜择洗干净,切成丝,放入沸水中焯烫后捞出装盘。 调入姜末、醋、盐、香油,拌匀即可。脆皮干炒芹菜 食材:脆皮干、芹菜等。步骤: 脆皮干洗净并切成条状。 芹菜去掉叶子后切段。 锅中放油,油热后倒入芹菜段炒至变绿。然后倒入盐和脆皮干,翻炒几下即可出锅。
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