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清淡家常菜(清淡家常菜谱100道简单)
1、清蒸鲈鱼 材料:鲈鱼1条、葱姜适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、香菜适量。做法:1)将鲈鱼洗净,去鳞、去内脏,切成3-4块。2)在鱼肉上切几刀,撒上盐、料酒、生抽和葱姜。3)将鱼肉放入蒸锅中,蒸15分钟。4)蒸好后,撒上香菜即可。
2、醋溜土豆丝:土豆刮成丝,先焯水控干备用。起锅热油,下入葱花和干辣椒,煸炒出香味后上土豆丝,加入料酒,炒匀。下入醋,白糖,酱油,继续翻炒几下,最后淋上香油,撒上葱花即可。 圆白菜炒豆腐:将豆腐切成小块,用热水焯一下控干备用;把圆白菜掰成小块,大葱切成葱花,干辣椒切成小段。
3、清淡水煮肉片 材料:豆芽250克,大葱50克,肉片80克,干辣椒适量,蒜末适量,辣椒油适量,盐适量,鸡精适量,淀粉适量,材料:大葱,豆芽,干辣椒,蒜末,瘦肉片。做法:肉片用松肉锤锤松(目的让肉质细嫩)。加油,淀粉拌匀。锅烧热,加油炒香大葱和蒜末盛起备用。加油爆香干辣椒盛起备用。
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5、山药炒木耳山药炒木耳是一道清爽可口的菜,在清淡家常菜谱中,也是很受欢迎的一道菜品。番茄炒蛋,这道清淡又下饭的家常菜,简单易做,使用的番茄和鸡蛋都是日常生活中常见的食材,菜品颜色鲜艳,酸甜爽口,既营养又美味。
简单菜谱家常菜做法
1、简单家常菜菜谱简单家常菜做法:酸辣土豆丝、红烧茄子、鱼香茄子、青椒炒鸡蛋菜谱简单家常菜做法,地三鲜、干煸豆角、鸡蛋炒菜花、粉蒸肉、葱花炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、丝瓜炒鸡蛋、风林茄子、金牌蒜香骨。
2、麻婆豆腐:将豆腐切块,用沸水焯水去腥味菜谱简单家常菜做法;热锅冷油,放入蒜末和姜末炒香,加入肉末炒至变色;加入豆瓣酱和辣椒粉炒匀,倒入豆腐块炒匀;加入适量菜谱简单家常菜做法的水和盐,煮2-3分钟;用水淀粉勾芡,加入葱花炒匀即可。
3、红烧肉 所需食材:五花肉半斤、大葱一根、生姜半个、葱花少许、白砂糖6勺、黄豆酱2勺、豆瓣酱1勺、生抽6勺、白酒小半碗、豆腐乳两块、耗油2勺、番茄酱一勺、鸡精少许。 *** 步骤:- 将五花肉切成3厘米见方的块,焯水后沥干水分。- 炒锅加热油,加入所有白砂糖炒糖色,放入五花肉块,翻炒上色。
4、酸辣豆芽 所需材料:绿豆芽250克、红线椒1根、油1大勺、盐1小勺、干红辣椒5个、蒜3瓣、葱1小根、生抽1小勺、白醋1大勺。做法:- 蒜切碎,干红椒剪成小段,葱切葱花,红线椒剪成圆圈状。- 热锅凉油,小火先放入干红椒炒香。- 然后下入蒜,再下入葱花翻炒出香味,接着倒入红线椒翻炒。
5、肉片西兰花:先将木耳泡发,五花肉切片。将西兰花焯水后,与肉片一同翻炒。加入蚝油、生抽等调味料,最后勾芡上明油。这道菜简单易做,营养丰富。 炒杏鲍菇:将杏鲍菇切块,与青红椒一起炒制。豆瓣酱和各种调料的融合,使得这道菜口感嫩滑,色香味俱佳。
6、鸡肉切丁,用宫保酱汁调味,先腌制后炸至金黄,再与调料和配料一同翻炒,淋上酱汁,这道家常菜便能满足你的味蕾享受。总的来说,这些家常菜谱不仅易于学习,而且无论是在日常饮食还是宴客时,都能让你的餐桌增添丰富而美味的色彩,让每顿饭都充满愉悦。
好吃简单的家庭菜谱最美味的家常菜做法三则分享
酸辣豆芽 所需材料:绿豆芽250克、红线椒1根、油1大勺、盐1小勺、干红辣椒5个、蒜3瓣、葱1小根、生抽1小勺、白醋1大勺。做法:- 蒜切碎,干红椒剪成小段,葱切葱花,红线椒剪成圆圈状。- 热锅凉油,小火先放入干红椒炒香。- 然后下入蒜,再下入葱花翻炒出香味,接着倒入红线椒翻炒。
酸辣豆芽。用料:绿豆芽250g、红线椒1根、油1大勺、盐1小勺、干红辣椒5个、蒜3瓣、葱1小根、生抽1小勺、白醋1大勺。做法:(1)所需材料:(2)蒜切碎,干红椒用剪刀剪碎,葱切葱花,红线椒用剪刀剪成圆圈状。(3)热锅凉油,小火先放入干红椒炒香。
酸辣豆芽:绿豆芽250克、红线椒1根、食用油1大勺、盐1小勺、干红辣椒5个、蒜3瓣、葱1根、生抽1小勺、白醋1大勺。做法:- 蒜切末,干红辣椒剪成小段,葱切葱花,红线椒剪成圆圈状。- 热锅倒入适量油,小火先爆香干红辣椒。- 加入蒜末和葱花,转大火炒出香味。
暖胃全家福炖菜。用料:豆腐500g、木耳50g、大白菜8片、粉条100g、猪肉200g、盐一大勺、鸡精一勺、生抽2勺、十三香一勺、油20g、姜1片、八角1个、料酒1勺。做法:(1)猪肉改刀切片,不要切的太薄。备用。(2)豆腐改刀切4×4厘米方块,备用。(3)准备白菜,清洗干净。(4)白菜切大片。
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