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糊豆粥的做法
1、准备用料。红薯、黄豆、玉米面。首先将适量黄豆淘洗干净浸泡两小时。然后将红薯洗净去皮切成块。再之后在锅中倒入红薯和黄豆，然后加入适量水。最后水开后下入玉米面熬煮至汤汁浓稠，红薯熟透即可。
2、步骤：准备红豆煮熟加入红糖。准备玉米面。放入电饭煲中。放入适量清水。按键煮粥开始。30分钟左右放入红豆。再次煮10分钟左右。装入碗中，香甜糯糯。
3、材料准备：黄豆、赤豆、绿豆各一小把，大米两小把，冰糖适量。将黄豆、赤豆、绿豆淘洗干净，清水浸泡8小时。大米淘洗干净，用水泡半小时。把黄豆、赤豆、绿豆、大米冰糖一起放入电压力锅内。加入适量水，接上电源选择“粥”功能。压力锅结束工作后，待泄压后即可食用。
4、将小米面放入碗中，加入清水，不断搅拌直至面和水充分混合成无颗粒的糊状。锅中加水，放到灶上加热至水开。水开后，将搅拌好的小米面糊倒入锅中，倒入前再次搅拌面糊以防沉淀。倒入面糊后迅速在锅里搅拌，防止遇热成块。全程用小火煮十几分钟。煮好后，将小米面糊涂粥盛入碗中即可食用。
三豆粥儿童补锌效果佳
1、补充钙铁锌硒维生素，这是我们在照顾宝宝时候经常讲到的一句话，其实宝宝缺锌是最常见的，缺锌会影响到宝宝的智力发育，影响宝宝身体的健康，其实三豆粥儿童补锌效果佳。三豆粥做法：准备好材料红豆，黑豆和绿豆各20克，糯米40克 黑豆比较难煮，需要提前一晚上浸泡，第二日将其清洗干净。
2、儿童缺锌可通过以下四种食疗 *** 弥补：1，吃三豆粥取绿豆、黑豆和赤豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加入甜味或咸味便成。2，吃猪胰泥将猪胰脏洗净切开后，用刀转刮成泥状，再加入少量油，盐，生粉和味精等调味品拌和，蒸熟即可食用。
3、在饮食上给宝宝补充富含锌的食物，是最安全的补锌 *** 。孩子补锌营养推荐：三豆粥－将绿豆、黑豆和红豆各适量，加少许米同煮，煮熟后加糖或盐，可长期适量服用；栗子糊－将栗子肉研成粉末，加入适量水和糖及少许米煮成稀粥便成了栗子糊；苹果汁－将苹果洗净削皮，用汤匙将其削成果泥，再用水煎煮取汁。
治疗小儿水痘药膳三豆利湿粥的做法是什么?
1、做法：荷叶洗净煎煮后取汁，与大米共煮成粥，调入适量冰糖，早晚服食。功效：清热透疹，降温。适合水痘患儿吃。7 偏方治疗 银花18克，甘草3克，水煎，连服2-3日。用于轻症水痘。芦根60克，野菊花10克，水煎，连服2-3日。用于轻症水痘。
2、配料：赤小豆，绿豆，黑豆，生甘草。作法：将绿豆、赤小豆、黑豆洗净，浸泡1小时，再与甘草一同放入锅内，加水煮沸，用小火慢炖，煮至豆酥烂为止，有清热解毒的效果，小儿长水痘可常喝。绿豆梅花粥 配料：绿豆，腊梅花，粳米，冰糖。作法：腊梅花影开水浸泡待用。
3、意苡仁粥：意球仁300克，粳米60克。将意苡仁、粳米共同煮粥。每日2次，作主食吃。利湿，清热。可作为水痘患儿的辅助治疗。绿豆汤；绿豆100克，白糖适量。将绿豆加水500克，煮汤。服用时加白糖适量，代茶饮。利水消肿，清热解毒，解渴清暑。适用于水痘。
4、【制法】先把三豆洗净，浸泡1小时後，同甘草一并放入锅内，加水适量，煮沸後改用文火煨炖，煮至熟透当作饮料。【用法】以上为1次量，每日23次，连用57天。【功效】清热，利湿，解毒。适用于小儿水痘。【宜忌】在治疗期间忌食鱼腥及辛辣食物。
5、做法：将胡萝卜洗净，切成薄片，加水适量，煮汤至胡萝卜熟烂，加白糖调味即可。功用：胡罗卜甘平，入肺、胃、肝经，可健胃消食，养肝明目，解麻疹、痘疹毒。适用于卫气轻证。又可将粳米50克与萝卜共煮成粥在，作用同上。三豆粥 原料：绿豆15克，赤小豆15克，黑豆15克，粳米50克，白糖适量。
6、苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适于水痘已出，发热、尿赤、精神倦怠的宝宝。参考资料：中国中医药信息网 回答者：夜聊 - 千万不要用手抓，抓破后以后就是一个疤。我就有N个如此的纪念物。
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