（野餐家常做法大全图片）野餐家常做法

本文目录一览：

1、大学生放假后野餐便当这样做
2、好吃又简单的野餐 ***
3、野餐时吃什么
4、农村吃什么野餐好吃又简单
5、适合野炊的菜及其做法

大学生放假后野餐便当这样做

· 要饮用时加入盐和长康米醋搅拌均匀即可饮用，可以一边品尝一边酌情加量哦。

洗净土豆，去皮后蒸熟。为了缩短蒸煮时间，可将土豆切片。将土豆片或整个土豆直接放入蒸锅，蒸至熟透。取出蒸熟的土豆，放置室温下风干约2小时，待其自然冷却并减少部分水分后，捣成土豆泥。不过，若不风干，直接捣成泥也是可行的。

上述都可以提前头一天晚上做好了放入便当盒后放冰箱冷藏。蔬菜沙拉应该第二天早晨准备，到野餐现场再搅拌。蔬菜沙拉：圣女果200g，每颗切成2-4块；圆生菜撕片，发达奶酪切丁，黄瓜去皮切片。发达奶酪本身含盐，可作为沙拉的盐实用。吃的时候再淋入少了沙拉汁调味即可。甜点是布朗尼。

营养美味的便当我们先来准备一些适合出游带着的小便当吧！自己带的便当不但口味可以随意搭配，更重要的是干净卫生，吃得放心。在这里，可能自做的寿司并不一定是最正宗的，但是简单方便又营养美味哦。

注意事项在容器内调制调料时，调料无固定比例的搭配，根据个人口味适量加入后搅拌均匀即可。下入米饭继续搅拌均匀后等待时间不能过短，否则会使米饭不够入味，影响寿司口感。用来片生鱼片的鱼肉更好选用三文鱼类可生食品种鱼，否则会有寄生虫感染的风险，危害人体健康。

好吃又简单的野餐 ***

烧蛋羹：鸡蛋的新吃法烧蛋羹是野炊中简易又美味的菜肴。将鸡蛋打入碗中，加入适量清水，搅拌均匀。锅中烧水，将蛋液倒入耐高温容器中，放入蒸格上蒸煮。蒸熟的蛋羹嫩滑爽口，鲜嫩可口。淋上酱油或者醋，风味更佳。烤鱼：野外鲜活的美味若有幸在野炊地点附近有河流或池塘，烤鱼便是不可错过的美味。

只要利用沙拉酱，就能变化出多种好吃的野餐料理，享受亲子野餐时光。（图片提供／知名料理部落客恋恋家）打开轻巧的竹篮，拿出自己亲手做的卷饼和三明治，在草地上享受微风轻拂，舌尖的味蕾正在品尝食物美味……，最近吹起一股「野餐风」，许多爸妈开始跟孩子一起动手做料理，全家一同野餐，亲子关系更融洽。

自己煮的草莓糖浆也是可以直接带去野餐的好物，除了可以用来抹面包，还可以做成快速的气泡饮。草莓气泡饮 Strawberry Soda 草莓酱3大匙雪碧或是沛绿雅气泡水 300 CC 这时候芦笋也烤好了，咸香好吃，冷了也没问题。

野餐时吃什么

在野餐中，最推荐的就是三明治，这是野餐中可以作为主食吃的。当然吃野餐在野餐中我们可以吃的食物是比较多的，除了有三明治之外，大家还可以选择去吃寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨等食物都是野餐中不错的一个选择。水果，可以说是饭后甜点。

瓶装饮料和水：外出野餐最不可少的就是水，外出时可以选择橙汁，矿泉水，以及喜欢的饮料等，如果是夏季的话想要冰镇的，可以买一个保温箱将饮料放进去，到了野餐地点就能享用到冰爽的饮料了。

西瓜夏日野餐一般都是在室外，温度比较高，比较炎热。非常适合携带西瓜这样多汁甘甜，十分清热解暑的水果，不仅可以补充人体外出丧失的水分，还可以防止因为温度过高而中暑。而且西瓜的量比较大，适合很多人一起分享。三明治外出野餐，体力消耗比较大，需要足够的热量和主食。

烤玉米是野餐时不错的选择，即便配着奶油来食用，它仍称得上是不错的健康食品。每个奶油玉米棒含有155卡路里，3克脂肪和29毫克的钠。此外，你也可以尝试下另一种吃法：将冰冻橙汁醮在玉米棒上，并撒上些辣椒粉和帕尔马干酪，这样一个即可口又健康的墨西哥式玉米棒就诞生了。

农村吃什么野餐好吃又简单

农村野餐是一种简单而有趣的户外活动，适合家人和朋友一起分享美食和快乐时光。野餐的食物应该选择简单易做又好吃的菜肴，而三明治就是一种理想的选择。它的做法简单，食材易于获得，且可以根据个人口味进行变化。此外，准备三明治时要注意食材的卫生与保存，希望大家在农村野餐中也能享受美食带来的快乐。

③我们都知道野餐的时候比较喜欢吃烧烤，所以说就要有炭。在农村要拿到这些玩意都非常的简单，而且非常的方便。不用再去花心思去买这些东西。④在农村就可以野餐，所以说再野餐完之后根本就不用买帐篷之类的东西。可以直接回家睡觉。这不是也省了买帐篷的钱吗？所以这也是农村野餐不需要花一分钱的理由。

竹筒饭非常的好吃我本人还是在一家饭店偶然吃到竹筒饭的，没有想到竹子的清香确实是可以全部的进入到米饭当中。这样一道非常简单又非常好吃的美食，还是值得大家去尝试的。

适合野炊的菜及其做法

做法：肘花切大薄片加调味品拌匀装盘。 3溜肉片主配料：肉切片野餐家常做法，芸豆、藕切片，葱切段，姜蒜切米。做法：肉片加入葱姜蒜，翻炒几个个，加衬菜、醋、酱油、高汤翻炒匀即可。 3爆三样主配料：心、腰、肉切小薄片，衬菜切片，葱切段，姜蒜切米。

将一个菠萝一干净，个头不要太大，一般野餐家常做法的就可以先用刀把顶盖给切下，不要丢了，然后用刀慢慢的把果肉给挖出来不要弄破了剥落的外壳做好了后把用水发过的大米（更好用好一点的大米，不要用北方大米）和一些切碎了的菠萝粒还有新鲜的玉米粒混合后放进去，可以适当加一点点椰奶，盖上盖子上蒸笼蒸熟就可以了。

特点：甜咸适中，尤其最后放入了蒜使整个菜的味道更香，恩野餐家常做法！好吃（呵呵~~）蘑菇炖豆腐原料：鲜蘑50克，南豆付4块，笋片10克，香油25克，酱油15克，精盐5克，味精2克，料酒4克。做法：将豆腐切成小块，放入冷水锅中，加入料酒，用旺火煮到起沙眼时，取出控净水。

一：夏日风情－水果沙拉菠萝船材料：菠萝，西瓜，芒果，猕猴桃，苹果，酸奶，花生，葡萄干（可以换成自己喜欢的任何水果和干果果碎）做法：菠萝对半切开，挖出果肉；水果挖成小球或小块；倒入酸奶；撒上花生碎和葡萄干；二：凉拌西瓜皮材料：西瓜皮、蒜末、香油、白醋、盐。

烧烤（barbecue）：准备肉类（如牛排、鸡肉、香肠）、海鲜（如虾、鱼片）或蔬菜（如玉米、青椒、洋葱）。将食材腌制好，串在烧烤签上。在烤架上烤至熟透，期间可以刷上烧烤酱增加风味。火锅（hot pot）：准备一个便携式煤气炉和锅具。准备好火锅底料，可以是清汤、麻辣、番茄等口味。

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