本文目录一览：
- 1、油焖扁豆家常做法
- 2、扁豆有什么简单又美味的做法?
- 3、家常扁豆角的八种做法
油焖扁豆家常做法
步骤1 主料：扁豆300克。辅料：姜1块、大蒜2瓣、生抽5克、盐1克、油适量。步骤2 扁豆摘洗干净。步骤3 姜切末。步骤4 蒜切末。步骤5 锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香。步骤6 放入扁豆翻炒1分钟，调入生抽5克、盐1克翻炒均匀。步骤7 加入适量清水焖煮5分钟。
油焖扁豆角的家常做法：扁豆去筋洗净；蒜切片，姜切片，大葱切片；热锅倒油，油温烧至5成热时，下入豆瓣酱、葱、姜、蒜炒香，倒入扁豆翻炒均匀，加入清水适量，加生抽煮10分钟；收汁后调入鸡精，炒匀即可。小贴士：扁豆富含蛋白质和多种氨基酸，经常食用能健脾胃，增减食欲，消暑清口。
步骤1 食材：扁豆350克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。调味料：食用油10克，豆瓣酱3克，生抽2克，鸡精2克。步骤2 扁豆去筋，洗净。步骤3 蒜切片。步骤4 姜切片。步骤5 大葱切片。
油焖扁豆的做法 将扁豆去两头，洗干净后放在热水中焯一下，焯好后晾干水；锅中放入适量的油。拍两个蒜瓣放在扁豆上；油热后将扁豆倒入，翻炒片刻；放入适量的水、盐。焖煮5分钟左右；待扁豆开好时，加入适量的味极鲜翻炒几下，接着收汁出锅。
扁豆有什么简单又美味的做法?
做法1顿扁豆的做法大全家常：五花肉炒扁豆 准备食材：扁豆500克顿扁豆的做法大全家常，五花肉200克顿扁豆的做法大全家常，大蒜3瓣，食盐1茶匙，生抽2汤匙。具体做法：扁豆清洗干净后切片，五花肉切片，大蒜拍扁。起锅将五花肉煸炒出油脂，然后加入大蒜炒香，加入生抽，最后加入扁豆翻炒均匀，加水焖煮5分钟，最后加食盐炒匀即可。
【1】素炒扁豆黑木耳，此菜清肠养颜，扁豆的清甜与黑木耳的爽脆，加上大蒜的香味，清爽可口，简单易做。【2】排骨扁豆一锅焖，将排骨与扁豆、土豆等食材一起慢炖，简单省事，营养丰富，是理想的搭配佳肴。【3】扁豆馅饺子，将煮熟的扁豆与猪肉馅混合， *** 成饺子，口感鲜美，适合秋季食用。
以下是几种简单又好吃的扁豆做法： 炒扁豆：将扁豆洗净，沥干水分。加入热锅中，炒至金黄色。加入适量的盐、胡椒粉和辣椒粉，炒匀即可。 扁豆汤：将扁豆洗净，泡水1小时。把扁豆放入锅中，加入适量的清水，煮开后改小火慢炖1小时。最后加入咸鸭蛋或者蛋花，再煮2-3分钟，即可享用美味的扁豆汤。
之一种：干煸扁豆角 扁豆角择洗去沙，剪掉两端，切成小段。将锅加热，倒入少量油，将扁豆角放入锅中，炒至变色，取出。再倒入适量的油，将切好的辣椒和花椒爆香，放入炒好的扁豆角，加少量盐和味精，翻炒均匀。
清炒扁豆 清炒扁豆是最简单的做法之一。首先，将扁豆洗净，去除两端的顶部，然后切成小段。接下来，将锅加热，倒入适量的食用油，放入扁豆翻炒，加入适量的盐和其他调味料，炒熟即可。这种做法保留了扁豆的原汁原味，口感鲜嫩。扁豆炖排骨 扁豆炖排骨是一道营养丰富的家常菜。
家常扁豆角的八种做法
之一种：干煸扁豆角 扁豆角择洗去沙，剪掉两端，切成小段。将锅加热，倒入少量油，将扁豆角放入锅中，炒至变色，取出。再倒入适量的油，将切好的辣椒和花椒爆香，放入炒好的扁豆角，加少量盐和味精，翻炒均匀。
扁豆焖面条：扁豆洗净后掰成段备用。锅里加油，烧热后倒入豆角，中小火煸炒至表面发皱。加少许酱油，鸡粉和盐，加适量水，盖盖将豆角焖3分钟，面条抖散放入锅中，用铲子和筷子翻动面条，使炖豆角的汁均匀蘸在面上。
鱼香扁豆丝。（1）原料：扁豆500克、泡椒20克、生姜1小块、大蒜3瓣、淀粉适量、食用油30克、辣椒油1小匙、酱油1小匙、豆瓣酱1大匙、花椒粉1小匙、胡椒粉1小匙、香醋1小匙、精盐半匙、白糖1小匙、味精1小匙。（2）将扁豆掐去两尖头，去筋洗净，切成细丝；蒜、姜切末；泡椒切末。
扁豆角的15种更佳吃法大全包括：清炒扁豆角、肉末焖扁豆角、扁豆角炒香菇牛肉、犍孑肉炒扁豆角、扁豆角炒肉、扁豆角闷面、爆炒扁豆角、芋头炖扁豆角、酱香宽扁豆、蒜香扁豆丝、家炒扁豆、紫扁豆烧五花肉、干煸扁豆角、蒜蓉扁豆角以及扁豆角炖排骨。
肉丝、扁豆备好，扁豆去丝掰成寸段。 锅中放姜丝、肉丝、葱花、大料煸炒至肉丝变色，放入扁豆煸炒。 扁豆变色后加盐酱油，放入开水改小火焖煮，至汤汁收干即可。排骨焖扁豆角 排骨洗净切块，扁豆摘好洗净切段，红萝卜切条。
顿扁豆的做法大全家常的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于清炖扁豆、顿扁豆的做法大全家常的信息别忘了在本站进行查找喔。
发表评论