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天气冷了温度低,有哪些家常炖菜有菜有汤暖身也暖心?
1、【黄焖鸡】食材：大鸡腿1个、土豆1个、香菇6朵、青椒4根、2勺蚝油、半勺糖、半勺盐、半勺胡椒粉、2勺老抽。
2、鱼香茄子炖肉：鱼香茄子炖肉是一道经典家常菜，口味独特，营养丰富，而且炖出来的肉片软烂可口，炖出来的酱汁可以淋在肉片上，更加美味。土豆炖牛肉：这是一道很家常的菜，口味独特，用土豆，豆腐，牛肉，葱姜蒜，调料等一起炖煮，口感鲜美，而且营养丰富，是一道很不错的宿舍炖菜。
3、砂锅白菜炖酥肉。白菜炖酥肉，特别适合在冬天吃，热乎乎的暖心又暖胃，尤其是再配上热乎乎的砂锅，冒着热气吃，实在是太香了，接下来把做法分享给大家。首先准备食材，白菜半颗，五花肉少许，葱姜蒜干辣椒少许，地瓜淀粉少许，生抽少许，蚝油少许，老抽少许，13香少许。
简单好喝的家常汤冬天
1、西红柿鸡蛋汤 西红柿鸡蛋汤营养丰富，且 *** 简单。西红柿富含番茄红素，具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受损伤。鸡蛋则提供优质蛋白质，两者结合，为身体补充能量。 *** *** ：- 西红柿切块，鸡蛋打散。- 锅中热油，放入西红柿块翻炒至出汁。- 加入适量水煮沸，再倒入鸡蛋液。
2、桂枣山药汤 主要是有山药和红枣，是一种常见的家常菜汤。山药补脾和胃，红枣有益气血，非常适合脾胃虚弱者进补前食用。而且对于孕妇来说，也是不错的选择。
3、热汤把紫菜冲熟 ，再加入半勺 陈醋 增加汤的酸味，最后加入适量的 芝麻香油增香 ，紫菜蛋花汤就完成了。【冬瓜锤肉汤】1，准备一块 冬瓜 切成小块，3个 香菇 切成片，一个 西红柿 去皮切成丁，再准备 葱花、姜末 和一把洗净的 大青菜 。
4、乳鸽银耳汤 材料：银耳（又名雪耳）三钱，乳鸽一只，瘦肉四两，蜜枣四枚。做法：银耳浸发透洗净，将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时，后下银耳再煲半小时，加少许盐调味，汤成。功能：清润，滋养和血，通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多，加瘦肉乳鸽，滋补温和。
5、【之一种汤：糊辣汤】食材：猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。
6、羊肉生姜汤 羊肉属于热性食物，能辅助治疗气血两虚以及贫血，肉桂能暖脾胃以及散害，三者相结合能够去除体内的寒气，辅助治疗感冒。
萝卜汤有哪些家常做法?
萝卜汤的做法有以下几种： 萝卜炖鸡汤：将鸡肉和萝卜切块，放入锅中炖煮，加入适量的水、盐和调味料，煮至鸡肉熟烂、汤汁浓稠即可。 萝卜排骨汤：将排骨和萝卜切块，放入锅中炖煮，加入适量的水、盐和调味料，煮至排骨烂熟、汤汁味道浓郁即可。
萝卜煲汤的做法大全： 香菇萝卜汤：- 准备材料：鲜香菇、萝卜、鸡肉、葱、姜、盐。- 做法：将香菇、萝卜和鸡肉切片备用。热锅加入适量的水，放入葱姜炒香。加入鸡肉炒熟后，加入香菇和萝卜煮开。最后加入适量的盐，即可享用。 酸菜萝卜汤：- 准备材料：酸菜、萝卜、瘦肉、大葱、鸡精、盐。
做法一。材料：白萝卜一根、高汤4碗、香菜少许。做法：白萝卜洗净去皮切块，香菜洗净切小段。适量高汤和萝卜块一起下锅，煮开后调至小火，熬至筷子可穿透萝卜即可，调味后关火。上桌前再洒上香菜即可。做法二。主料：白萝卜500克。辅料：火腿50克，香菇（鲜）50克。调料：盐3克，味精2克。
做法：羊肉洗净，切成小块，氽水后盛出待用；白萝卜洗净，去皮，切块；木耳泡发，切小朵。锅置火上，倒入25克油烧热，爆香葱段、姜片，倒入羊肉、料酒翻炒，加入花椒、大料、清水750克，放入白萝卜块烧开，小火炖1小时左右，加入木耳、盐、味精、胡椒粉炖煮至木耳熟即可。
冬天适合煲那些简单的家常汤
1、黄桃莲子汤食材：黄桃、莲子、枸杞、冰糖 *** 步骤： 将莲子和枸杞浸泡在清水中约30分钟。 将黄桃去皮去核，切成小块。 在砂锅中放入黄桃块、莲子，加入适量水没过黄桃，再加入冰糖。 水煮开后，煮20分钟，加入枸杞，再焖10分钟。
2、桂枣山药汤 主要是有山药和红枣，是一种常见的家常菜汤。山药补脾和胃，红枣有益气血，非常适合脾胃虚弱者进补前食用。而且对于孕妇来说，也是不错的选择。
3、白菜豆腐汤 蘑菇青菜汤 莲藕排骨汤（素食版可用素排骨或省略排骨） 红枣银耳汤 冬瓜薏米汤 胡萝卜玉米汤 番茄土豆汤 紫菜蛋花汤（素食版可省略蛋花） 酸菜粉丝汤 山药木耳汤 详细 *** *** 白菜豆腐汤 材料：白菜、豆腐、姜片、盐、胡椒粉、香油。
4、银耳红枣汤：秋冬季节，人们需要补充一些滋润的汤品，银耳红枣汤是不错的选择。银耳富含胶质，具有润肺滋阴的功效，而红枣则能补气养血。此汤既能滋润肌肤，又可调理身体机能，是秋冬时节的好选择。
5、红烧肉汤：红烧肉汤是一道家常汤品，以五花肉为主要食材，加入老抽、生抽、细砂糖等调料炖煮而成。红烧肉汤味道鲜美，肉质酥烂，营养丰富，适合冬季食用。白菜豆腐汤：白菜豆腐汤是一道简单的家常汤品，主要材料为白菜和豆腐。
6、羊肉汤、牛肉汤 在冬天是大补的，喝多了容易上火，还是稍微 清淡、简单的汤比较温和养胃 。今天带来6道家常营养汤的做法，学会了，整个冬天都是暖暖的。【紫菜蛋花汤】1，食材准备：紫菜 撕成小块，温水浸泡5分钟；葱花，香菜 切碎放在一起备用。
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