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黄精煲汤的做法大全黄精汤的家常做法
当归黄精牛肉汤 牛肉250克、当归12克、黄精30克3人份、陈皮3克、姜适量、盐适量、香菜少许。将黄精,陈皮,当归洗净,切段备用。牛肉洗净切小块,放入锅中,加入清水,煮沸后撇去浮沫,倒入电砂煲中,加入处理好的药材和生姜,设置为自动档,炖煮一夜。次日,肉烂汤成。
黄精、党参和淮山洗净;猪瘦肉切大块,氽水捞起;煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
红莲、黑豆、芡实浸泡12小时;其他食材清洗干净;乌鸡飞水;所有食材下锅,加5升冷水;先用大火将汤煮开,转小火煮2小时,起锅前加适量盐。
做法:将黄精洗净切段。把鸡宰杀后去毛和内脏,下沸水锅焯去血水,捞出用清水洗净。在锅内放鸡、黄精和适量水,加入料酒、精盐、味精、出糖、葱段、姜片,武火烧沸后,改为文火炖烧,炖到鸡肉熟烂,拣去黄精、葱、姜,出锅即成。具有补中益气、润肺补肾的功效。
黄精羊肝汤:黄精30克,苍术15克,枸杞20克,羊肝250克,猪瘦肉200克,盐5克。 将2000毫升清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上用料,武火煲滚后,改用文火煲3小时,加盐调味即可。功效:补益脾胃,善治虚劳气血不足,心烦渴饮,头晕眼干,腰膝酸软。
家常炖鸡汤的做法
材料:土鸡1只煲汤家常做法,干香菇10朵煲汤家常做法,葱少许 做法:土鸡洗净切块煲汤家常做法,先煮掉血水。锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖 另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇 将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱 当归鸡汤 材料:鸡块(翅根)、白萝卜、姜、当归、枸杞、盐 2。
党参黄芪鸡汤 : 鸡洗净,剁成块,焯水捞出冲净沥干,党参、黄芪用水浸泡3-5分钟,捞出冲净沥干水分煲汤家常做法; 所有材料放入电压锅内胆中,加入清水5升煲汤家常做法; 按煲汤档。食用前加入适量盐调味即可。
炖鸡汤的家常做法一:山药炖鸡汤 主料:土鸡1只、山药1根 辅料:葱、盐、料酒、姜、枸杞、花雕酒适量 做法:首先将土鸡砍块;姜切片;葱切段;山药滚刀切块,放入清水中泡。在锅中倒入清水,然后放姜片、鸡块,淋入适量的料酒,焯水,后将鸡块捞出放入凉水中洗净。
家常炖汤放什么材料好吃
1、【之一种汤:糊辣汤】食材:猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。
2、莲子:莲子是一种营养价值很高的食物,它里面含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、维生素C、尼克酸、钙、磷、铁、钾、荷叶碱、棉籽糖等物质,食用莲子有助于润燥降火,而且莲子里面的钙含量相当高,它的蛋白质含量比肉类都要高出很多,是一种冬季炖汤不可错过的食材。
3、莲子:莲子富含蛋白质、脂肪、淀粉等营养物质,其钙含量相当高。搭配无花果或百合炖汤,不仅营养丰富,而且口感鲜美,特别受家人喜爱。莲藕:莲藕含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素C等,还含有独特的鞣质和膳食纤维。选用粉藕炖汤,口感更甜润粉糯。
煲汤食谱大全及做法
1、西红柿牛肉汤。材料:牛肉1000克、西红柿200克、豆皮100克、香油2小匙、高汤30大匙、精盐3小匙、味精1小匙。做法:豆皮洗净切成条状,西红柿洗净对切成两半;牛肉洗净切块,放入烧开的高汤中煮至八成熟,去掉浮油,再放入西红柿、豆皮,煮至汤色变红;最后放入香油、精盐、味精即可。冬瓜皮蛋汤。
2、石斛老鸽汤 材料:优质铁皮石斛10-20克、老鸽1只、花旗参2克、瘦肉适量。做法:将铁皮石斛洗净,用水浸泡10分钟;鸭腿过沸水后切块,将焯过水的老鸭块加入盐、生姜块、火腿片、料酒、水,炖20分钟;将炖好的鸭汤与泡好的铁皮石斛一同装入炖盅里,放进蒸箱蒸1个小时后,调味即可。
3、老鸭笋汤:材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清水1500-2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。
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